Grossesse précoce

La santé

Vous avez appris que vous attendez un enfant. Peut-être que vous vous en doutez encore. Que faire ensuite? Où aller Quels tests à prendre? Premières choses d'abord.

Test ou analyse?

Le moyen le plus abordable de déterminer la grossesse est un test. C'est peu coûteux et vous pouvez l'acheter maintenant même à la caisse du marché de masse.

Il peut être utilisé n'importe quel jour après un retard, il est recommandé de faire un test le matin.

Les types de tests les plus courants - bandelette de test. Une fine bande blanche avec du bleu (peut-être une couleur différente) et des flèches. Il doit être abaissé jusqu'à la marque pendant quelques secondes dans un récipient avec de l'urine fraîche et, au bout de 2 à 5 minutes, vous pourrez observer le résultat.

Deux bandes - grossesse confirmée. De plus, l’intensité de la coloration de la deuxième bande n’a pas d’importance, si en principe elle ne reste pas claire, vide, et même si elle est déjà claire, mais toujours violette, il ya grossesse.

Habituellement, les femmes font un ou plusieurs cas de test.

Si la seconde bande n'est pas suffisamment saturée, il est probable que la période de la position spéciale reste encore courte. Essayez de faire le test dans trois jours, puis dans trois jours. La bande devrait s'assombrir.

Vous pouvez contacter la clinique pour une analyse au niveau de hCG. La gonadotrophine chorionique est une hormone humaine spéciale produite pendant la grossesse.

Au bout de 6 à 10 jours après la conception, les indicateurs hCG seront informatifs, il s’avère que la grossesse peut être déterminée à un stade aussi précoce.

Le niveau de hCG jusqu'à une certaine période de grossesse augmentera rapidement.

L’analyse de l’hCG peut aussi être prescrite par un médecin, ceci dans les cas suivants:

  • nécessite un suivi dynamique de la grossesse;
  • il y a une menace de fausse couche ou d'avortement manqué;
  • une évaluation de l'intégralité de l'avortement est nécessaire.

Il y a quelques autres cas non liés à la grossesse.

L'analyse pour hCG est payante, pas dans toutes les polycliniques où elle est effectuée, par conséquent, vérifiez à l'avance avec votre institution médicale si un tel service existe.

10 signes majeurs de la grossesse

Et bien que chaque histoire de procréation soit individuelle, il existe les signes les plus typiques de la grossesse. Major - dix.

Retard - le signe le plus sûr du prédiagnostic. Cela signifie qu'avant l'examen et l'examen du médecin, le symptôme le plus important de la grossesse est un retard de la menstruation.

Nausée, vomissements. C'est ainsi que se manifeste la toxicose - une réaction spécifique de l'organisme à la naissance d'une nouvelle vie.

Jusqu'à présent, il n'y avait pas de consensus sur la nature de la toxicose et son rôle. Certaines femmes n'ont même pas le moindre soupçon de cette maladie, il existe également une catégorie de celles qui souffrent de nausées atroces tous les neuf mois.

En moyenne, à la fin du premier trimestre, il passe en toute sécurité.

Gonflement des seins. La poitrine grossit, devient sensible, parfois même douloureuse. Cela peut arriver pendant la période prémenstruelle, mais pendant la grossesse, ce phénomène est plus prononcé.

Sensibilité aux odeurs. On a le sentiment que le pouvoir des odeurs a augmenté de plusieurs ordres de grandeur. Il n'est pas nécessaire que certains parfums précédemment préférés deviennent odieux, mais uniquement le réflexe olfactif sera plus fort.

Déséquilibre psychologique. L'humeur saute: elle diminue brusquement, l'irritabilité provient de tout, puis il y a des bouffées de joie soudaines, une poussée de force. Ce sont des jeux d'hormones, d'un point de vue physiologique, tout à fait normaux.

Mictions fréquentes. L'utérus n'a pas encore tellement grandi que l'envie fréquente d'aller aux toilettes était naturelle, mais le corps se prépare déjà à une telle évolution.

Le volume de sang dans le corps augmente, ce qui entraîne invariablement un volume supplémentaire de liquide dans la vessie.

Distension abdominale. Il y a une sensation d'inconfort, je veux déboutonner des boutons sur un jean ou m'asseoir confortablement. Ceci est également dû aux changements hormonaux.

Saignements inadéquats. Cela n'arrive pas à tout le monde, mais arrive souvent. Une femme enceinte de quelques jours observe un petit écoulement vaginal allant du brun clair au brun foncé.

Cela peut s'expliquer par le saignement d'implantation associé à une telle réaction du corps au processus de fixation de l'ovule à la paroi de l'utérus.

Parfois, la décharge tombe les jours où les règles doivent commencer. Ils passent eux-mêmes au bout de quelques jours, mais si le médecin recommande d'aller à l'hôpital, il y a un risque de grossesse et il est préférable de le faire.

Augmentation de la température basale. Si vous mesurez constamment la température de base (température dans le rectum), sachez que les jours ordinaires, elle est inférieure à 37 degrés.

Il se lève pendant la période d'ovulation et les règles commencent à tomber à nouveau. Si la température de base a augmenté, elle n’a pas diminué pendant plusieurs jours. Il n’ya pas de période mensuelle - une probabilité élevée de succès de la conception.

Augmentation de la salivation. Précédé par toxicose. Le plus souvent observé le matin. On a l'impression qu'une quantité importante de salive s'accumule dans la bouche le matin, ce qui peut s'accompagner d'une vive sensation de faim.

Ce sont les premiers signes de la grossesse. Ils peuvent ne pas être, mais vous devez être prêt pour eux, ils s'inscrivent tous dans la norme physiologique.

Menace en début de grossesse

Le plus souvent, la menace d'interruption de grossesse survient à un stade précoce. Parfois, il n'est pas possible d'établir les causes de ce phénomène. Une grossesse sur cinq se termine par une fausse couche au début de la période.

Il est intéressant de noter qu’en Occident, on n’essaie même pas souvent de préserver une grossesse pendant les premières semaines, même s’il ya menace. On pense que le corps lui-même est capable de décider si le fœtus sera viable.

La médecine domestique n'est pas aussi catégorique: toute menace de fausse couche signifie que la femme soit hospitalisée.

Les causes les plus courantes de la menace d'avortement spontané:

  1. Troubles hormonaux. Une carence en progestérone peut interférer avec le développement réussi de la grossesse. Si le corps jaune ne s'acquitte pas correctement de sa fonction, une défaillance hormonale se produit. Le corps féminin manque d'une hormone qui soutient la grossesse. Cela peut être dû à des problèmes endocriniens, à des taux élevés d'hormones mâles et à certains médicaments.

  • Pathologie de la structure des organes reproducteurs. Par exemple, un utérus en forme de corne ou de selle. La mauvaise structure des organes ne constitue pas un obstacle à la grossesse, mais une surveillance médicale accrue ne sera pas superflue.

  • Anomalies génétiques. Des mutations chromosomiques graves conduisent à une fausse couche spontanée, la nature rejette le fœtus non viable.

  • Insuffisance cervicale. Pathologie grave et commune. Pour une raison quelconque, le col perd sa capacité à être un point de garde pour la vie intra-utérine du bébé et commence à se dérouler. Si vous ne l'empêchez pas, une fausse couche se produira.

  • Blessures. Les chutes, les efforts physiques, les blessures peuvent provoquer une fausse couche.

  • Réception de drogues non autorisées. Au cours du premier trimestre, tous les médicaments sont interdits: ils peuvent être prescrits par un médecin, et il ne le fait que lorsque cela est absolument nécessaire.
  • Vous pouvez identifier une menace en fonction des critères suivants:

    • douleur abdominale basse grave ou persistante;
    • saignements;
    • saignement du vagin;
    • état de santé fortement dégradé;
    • vomissements sévères et épuisants.

    Des problèmes en début de grossesse peuvent survenir chez les femmes les plus en bonne santé. Seul un médecin peut dissiper les craintes et fournir une assistance compétente en temps opportun.

    Tests de grossesse précoce

    Au premier trimestre, une femme est enregistrée pour la grossesse. À cet égard, elle est examinée par des médecins spécialistes et subit divers tests.

    Au moins ceci:

    1. Test sanguin général.
    2. Analyse biochimique du sang.
    3. Analyse d'urine.
    4. Un test sanguin pour le VIH, l'hépatite B, C et la syphilis.
    5. Analyse pour la détermination du groupe sanguin et du facteur Rh.
    6. Coagulogramme (test de coagulation du sang).
    7. Frottis sur la flore vaginale, l'urètre, le canal cervical.
    8. Frottis sur les IST.

    L'analyse est prise à la fois d'une veine et d'un doigt. Cette dernière procédure est désagréable pour de nombreuses femmes. Dans la plupart des grandes polycliniques et des consultations, il est possible d’acheter des dispositifs spéciaux peu coûteux permettant de prélever du sang sans douleur du doigt.

    L'urine est préférable de recueillir à la maison. Également le matin et juste sur un estomac vide. En tant que conteneur, un pot de verre ordinaire contenant de la purée de pommes de terre pour enfants conviendra. Il doit être soigneusement rincé et stérilisé. Avant de vider la vessie pour laver les parties génitales sous la douche.

    Un frottis est effectué par un gynécologue, une préparation préalable n’est pas nécessaire.

    Vous pouvez et devriez discuter avec votre gynécologue de toutes les caractéristiques du premier trimestre, de la prudence, des changements de mode de vie et de la nutrition.

    Si, pour une raison quelconque, le médecin ne vous en parle pas, n'explique pas les points les plus importants, vous avez le droit de poser des questions et d'exiger votre attention (par des mesures raisonnables, bien entendu).

    Ne pas oublier l'attitude psychologique, dont la part dans l'accouchement sans danger est plus que grande.

    Grossesse dans les premiers stades. Tout ce que la future maman doit savoir 6 119624

    Pour de nombreuses femmes, l’annonce de l’arrivée de la grossesse est un événement vraiment joyeux, et même attendu depuis longtemps. Cependant, pour certaines filles et femmes, cela peut être une vraie surprise et susciter beaucoup de questions. Comment déterminer la grossesse dans les premiers stades? Que doit faire une future mère dès les premières semaines de grossesse? Nous allons essayer de comprendre cela dans l'ordre.

    Quand survient la grossesse

    Le début de la grossesse est considéré dès le premier jour de la dernière menstruation. C'est à ce moment que l'œuf commence à mûrir et se prépare à la fécondation. Mais la grossesse elle-même n'est pas encore arrivée. Pourquoi les obstétriciens et les gynécologues préfèrent-ils un tel calcul?

    Le fait est que lorsque l’oeuf est préparé pour la fécondation, le corps entier de la femme commence à se reconstruire. Le fond hormonal change, le système nerveux est reconstruit. Cette période peut être appelée en toute sécurité le début de la formation de l’enfant à naître.

    Comment diagnostiquer une grossesse précoce

    Beaucoup de filles croient à tort qu'elles peuvent ressentir le début de la grossesse lorsqu'une personne dans leur estomac bouge. En fait, une femme qui n'a pas accouché plus tôt ne sera pas en mesure de déterminer exactement quel type de processus se produit dans son corps.

    Quels sont les premiers signes de la grossesse?

    1. Irritabilité et sensibilité Comme déjà mentionné, avant le début de la grossesse, un ajustement hormonal a lieu dans le corps. Que ce soit la cause de la nervosité et de l'irritabilité, ainsi que des poussées d'agression.
    2. Modification des préférences gustatives: la préférence la plus fréquente pour les femmes enceintes est le besoin d'aliments salés. Un changement dans les préférences gustatives peut également être accompagné d'aversion pour tout aliment ou plat et d'une sensibilité accrue aux odeurs, ainsi que du goût du métal dans la bouche.
    3. Nausées, vertiges, vomissements: la combinaison de ces phénomènes, ou de l'un de ceux-ci, est appelée toxicose précoce et est tout à fait normale en début de grossesse.
    4. Retard de la menstruation: c'est le signe le plus fiable de la grossesse.
    5. Augmentation de la température basale Lorsque la grossesse survient, il fait 37 degrés ou plus. La température corporelle globale de la femme augmente également.

    Que doit faire une future mère?

    Dès que la grossesse est confirmée, la future mère doit apporter des changements à son mode de vie, à savoir:

    • Régime alimentaire. Une alimentation équilibrée est particulièrement importante pendant la grossesse, car elle contribue à la bonne formation du fœtus.
    • Réception de vitamines. La future mère devrait recevoir toutes les vitamines, minéraux et autres oligo-éléments nécessaires. Prescrire la consommation de vitamines peut un médecin dans la clinique prénatale.
    • Marcher dans l'air frais. Essayez d'être plus souvent dans la rue, promenez-vous dans le parc, marchez à pied. L'air pur et les émotions positives profiteront au futur bébé.
    • Spécialistes de la consultation. Prenez le temps de consulter des médecins. Cela est particulièrement vrai si vous avez des problèmes de santé ou des maladies chroniques. Discutez avec votre médecin des mesures que vous pouvez prendre pour que ces maladies nuisent le moins possible à votre enfant.
    • Enregistrement à la clinique prénatale: si la grossesse est contrôlée par des spécialistes déjà à un stade précoce, le risque de complications diverses sera minimisé.

    Ce que vous devez craindre en début de grossesse

    Il est important pour une femme enceinte de se rappeler que de nombreux facteurs peuvent nuire au développement du fœtus. Par conséquent, il est important de les identifier et de les éviter le plus tôt possible. Voici un exemple de liste de choses à éviter en début de grossesse:

    • Alcool et nicotine Même leurs petites doses entraînent des conséquences irréversibles pour le fœtus. Par conséquent, si vous arrêtez de fumer depuis longtemps, le moment est venu de le faire. De plus, même le tabagisme passif est nocif pour votre enfant.
    • La caféine. Dès les premières semaines de grossesse, essayez de limiter autant que possible le café et les produits contenant de la caféine (cola, chocolat).
    • Contraceptifs oraux (pilules): leur consommation doit être immédiatement arrêtée car ils représentent un danger pour le fœtus.
    • Médicaments - Tous les médicaments doivent être pris que sur ordonnance et sur recommandation. Cette règle est pertinente pendant toute la période de la grossesse.
    • Études par rayons X. Dans la mesure du possible, ces études devraient être abandonnées. Surtout quand il s'agit des organes pelviens et de la région abdominale.
    • Augmentation du stress, stress. Le stress détruit non seulement les cellules nerveuses de la mère, mais a également un effet néfaste sur la formation du système nerveux de son enfant.
    • Rhume: pour éviter les rhumes et les infections virales aiguës des voies respiratoires, vous devez aussi peu que possible vous trouver dans des lieux où se concentrent de nombreuses personnes. Si un membre de la famille tombe malade, il devrait recevoir un pansement en gaze de coton. Si un rhume aux premiers stades de votre grossesse vous a attrapé, prenez des mesures: gargarisez-vous la gorge, faites des inhalations, déposez une pommade à l'axoline dans le nez. Et bien sûr, appelez le thérapeute à la maison.
    • Animaux domestiques - Il est important de savoir que les animaux domestiques peuvent devenir la source de nombreuses maladies dangereuses à tous les stades de la grossesse. En particulier, la taxoplasmose, les helminthes, la salmonellose, la pasteurelle, la rage et autres. Par conséquent, si vous avez un animal de compagnie, que vous en prenez soin et que vous en prenez soin, il est préférable de confier d'autres membres de la famille. Il est nécessaire que les animaux domestiques aient tous les vaccins nécessaires. En outre, il est souhaitable de limiter leur contact avec les animaux de la rue afin d’exclure la viande crue de leur régime alimentaire.

    Une grossesse précoce nécessite une attitude spéciale et attentive. Cependant, vous ne devriez pas être particulièrement effrayé. La grossesse est le moment le plus agréable de la vie d'une femme, au cours duquel vous pouvez avoir beaucoup d'émotions nouvelles et positives.

    Bonne grossesse: ce que la future mère a besoin de savoir

    Analyses, enregistrement auprès d'un gynécologue, trimestres de grossesse - cela semble si difficile, mais en fait...

    Avec l'apparition sur le test en pharmacie de deux bandelettes, la vie de la fille change. Certains ne sont pas heureux avec ce cadeau, mais pour le reste, c'est du bonheur. Les femmes qui ont déjà un enfant plus facile. Ils savent comment se passe la grossesse, ce qui arrive à son corps et à son bébé, lorsqu'elle se rend chez un gynécologue, etc.

    Les filles qui vont accoucher pour la première fois, plus difficile. Mais même ici, vous ne devriez pas vous perdre. Tout n'est pas aussi mauvais qu'il y paraît.

    Visite chez un gynécologue

    Allez chez le médecin dès que vous voyez deux bandes. Le terme de la 6ème à la 12ème semaine est optimal pour l’enregistrement, car on peut dire avec confiance que la grossesse est arrivée.

    Le médecin commence la carte d’échange dans laquelle il annule la grossesse jusqu’à la naissance. Après cela, il effectuera une inspection générale, nommera des tests et enverra une commission.

    Il est nécessaire de consulter un gynécologue jusqu'à 20 semaines une fois par mois, jusqu'à 32 fois - une fois toutes les 2 semaines et après 32 semaines - une fois tous les 7 jours. Si vous avez des problèmes de santé, une pathologie, les visites se font plus souvent.

    Trimesters de la grossesse

    En tant que future mère, il est souhaitable que vous sachiez quels changements se produisent dans le corps et ce qu'il advient du bébé.

    Terme I (1–12 semaines)

    Dans votre corps, des changements hormonaux se produisent, les glandes mammaires gonflent, l'aréole des mamelons change de couleur, une toxicose et des brûlures d'estomac apparaissent. La constipation peut survenir. La nausée quotidienne affecte l'état général, utilisez des méthodes pour combattre la toxicose.

    Bébé en ce moment grandit et se développe rapidement. Il se transforme d'embryon en foetus. Ses parties du corps se forment, il commence à les déplacer petit à petit. Les mouvements sont lents, vous ne pouvez donc pas les entendre encore. Les organes génitaux sont également formés.

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    II trimestre (13−27 semaine)

    À ce moment-là, l'inconfort disparaît, la douleur dans le dos, le bas du dos vient se remplacer. Le ventre grossit, il devient difficile pour vous de faire les choses habituelles. Souffrance posture. Vers la 20e semaine, vous commencerez à ressentir les mouvements du bébé. À ce moment, son activité physique augmente.

    Le bébé continue à former des organes, le squelette se durcit. Les reins fonctionnent déjà, la première urine est excrétée. Bébé t'entend, tu peux lui parler. Avec l'aide de l'échographie est déterminé par le sexe de l'enfant. Si soudainement à la fin du deuxième trimestre le travail prématuré commence, le bébé peut survivre, mais seulement avec l'aide d'un traitement intensif.

    Terme III (28–40 semaines)

    Votre ventre se développe, votre poitrine se développe. Vous prenez du poids, à cause de cela, il y a une contrainte dans les mouvements. Il est difficile de monter les escaliers et de marcher longtemps. À la fin de la semaine 37, de fausses contractions apparaissent. Ils sont irréguliers, vous ne devez donc pas sonner l'alarme, mais vous devez en informer le médecin.

    Le bébé a finalement formé des organes et des systèmes. Il fait les premiers mouvements de respiration. Cultiver des ongles, des cheveux, des dents.

    Les symptômes subjectifs de la grossesse (mouvements du fœtus, retard de la menstruation, nausées) se manifestent surtout chez chaque femme.

    Comment la vie quotidienne change-t-elle

    En tant que future mère, veillez à votre santé, prenez soin de lui. Les facteurs externes influencent vous et le bébé.

    Mauvaises habitudes

    Si vous voulez avoir un enfant en bonne santé, renoncez à l'alcool, au tabac et surtout à la drogue. Ce sont des causes de malformations congénitales, des maladies.

    Pouvoir

    Tout ce que tu manges va au gosse. Changer radicalement rien. Il est nécessaire d'exclure la malbouffe, la restauration rapide. Dans le régime alimentaire quotidien devrait être tous les oligo-éléments. Ajouter des vitamines naturelles. Si ce n'est pas la saison, consultez un médecin et achetez-les en pharmacie.

    Sommeil et veille

    Vous ne pouvez pas trop forcer. Cela ne signifie pas que tout est interdit. Repos alternatif avec un léger effort physique. Et ne faites pas plus que tout ce que vous pouvez faire. Ne soulevez pas de poids, cela pourrait causer un décollement placentaire, une fausse couche, une naissance prématurée.

    Se préparer à l'accouchement

    Commençons par le fait qu’après la 30e semaine, vous pouvez prendre un congé de maternité avec calme. Vous pouvez faire un peu plus de travail, mais vous n’avez pas besoin d’une charge supplémentaire. Le lieu de travail derrière vous reste, ne vous inquiétez pas. Vous ne savez pas comment vous informer sur le prochain décret - lisez l'article Comment informer le chef de la grossesse et rester en bonnes relations.

    Préparez-vous physiquement pour l'accouchement. Il existe des exercices qui faciliteront l’accouchement et resteront en forme. Inscrivez-vous à des cours de préparation à l'accouchement. On leur dira et on leur montrera comment soulager la douleur lors des contractions, comment se comporter correctement.

    Il ne sera pas superflu de discuter de la question du port du bandage et des vêtements de compression. Vous n'en avez peut-être pas besoin, mais vous pouvez demander à nouveau.

    Au cours des dernières semaines de grossesse, ne faites pas ce qui peut provoquer une naissance prématurée. Ces facteurs incluent le sexe, les efforts physiques intenses et le stress.

    Préparez un sac avec des choses à l'hôpital à l'avance. Une liste des documents, des choses dont vous avez besoin, à emporter à la clinique prénatale. Préparez-la 2 à 3 semaines avant l'accouchement afin de ne rien oublier et vous ne saurez jamais quoi.

    Vous lisez sur les forums Internet de nombreux conseils et informations sur l’accouchement à venir - sur la santé. Élargir les horizons est utile. Mais écoutez et faites comme ils disent les médecins et les sages-femmes à l'hôpital.

    Nous allons a l'hopital

    Les accouchements normaux sont considérés comme ayant eu lieu entre 38 et 40 semaines. Le terme de chaque femme vient de différentes manières. L'essentiel est de savoir exactement quand vous devez vous rendre à l'hôpital.

    Date de l'accouchement considère l'obstétricien-gynécologue. Une ou deux semaines après le début du travail, des précurseurs du travail apparaissent. Ils préparent la future mère à l’apparition de combats réguliers.

    • Il devient plus facile de respirer, car la tête du fœtus est insérée dans le bassin.
    • L'utérus est presque prêt pour le travail, il devient donc plus excitable.
    • Il y a une sensation de lourdeur dans le bas-ventre, dans le bas du dos.
    • Quelques jours avant la naissance, un bouchon de mucus sort de l’appareil génital.
    • Le colostrum est libéré des mamelons.
    • L'apparition de combats réguliers.

    Les combats commencent pendant quelques secondes avec une longue pause. Progressivement, le temps de repos diminue et le temps de contraction augmente. Quand ils deviennent normaux 1 fois en 5-7 minutes, aller à l'hôpital. Pourvu que vous viviez près de lui. Si vous avez besoin d'un long trajet, partez immédiatement avec l'avènement des premiers combats.

    S'il s'agit de votre deuxième enfant, ne tirez pas. Allez tout de suite, la deuxième naissance est plus facile et plus rapide que la première fois.

    Souvent, avant le début des contractions ou du liquide amniotique est versé avec eux. Si cela se produit, allez à l'hôpital. Après la décharge des eaux, vous devez accoucher dans les 12 heures.

    Situations d'urgence

    Il y a des situations contre lesquelles ni vous ni personne d'autre n'êtes à l'abri. Et vous devez agir immédiatement, car vous êtes déjà responsable de deux vies, la vôtre et celle de votre bébé.

    • Apparaissent des douleurs dans l'abdomen.
    • L'excrétion sanguine ou le liquide amniotique semble avoir un mélange de sang.
    • L'enfant a cessé de bouger ou, inversement, le mouvement a augmenté.
    • Les contractions sont trop douloureuses ou l'utérus ne se détend pas pendant la période de repos.
    • Détérioration du bien-être général: vertiges, modification de la pression artérielle, etc.

    Maintenant, vous savez tout ce qu'une future mère doit savoir. La grossesse est importante pour les femmes. Vous portez un petit homme en vous. En fait, c'est une excellente condition. Vous êtes spécial, vous brillez de joie, vous aidez à tout. Vous vous souviendrez toujours de cet état, dites au bébé comment vous l'avez porté dans le ventre. Alors laissez-le vous passer facilement, seulement avec une attitude positive. Être une maman est un bonheur.

    Début de grossesse: que faut-il savoir?

    Pratiquement chaque femme dans une période aussi importante et excitante de sa vie que celle de porter un enfant est confrontée à de nombreuses interdictions et conseils. Alors, que reste-t-il impossible et que peut-on faire pendant la grossesse? Comment manger et se comporter en ce moment? Et qu'est-ce qui est nécessaire et important à savoir en premier lieu? Nous comprendrons.

    Que ne peut pas être pendant la grossesse?

    Tout d'abord - les interdictions. Ils sont, mais heureusement, pas en si grand nombre. Alors, qu'est-ce qui est absolument impossible à faire pendant la grossesse?

    Mauvaises habitudes

    Fumer, consommer de l'alcool et des drogues pendant la grossesse sont les tabous les plus stricts. Toutes les substances toxiques contenues dans les cigarettes, l'alcool, etc., affectent directement le développement et les moyens de subsistance de l'enfant à naître. Il est clair qu’ils sont loin d’être influencés de la meilleure façon.

    Idéalement, arrêtez de fumer et consommez des boissons alcoolisées, sans oublier les drogues, dont vous avez besoin au moins quelques mois avant la conception. Et les deux futurs parents.

    Il est important de savoir que l'influence des mauvaises habitudes est hautement indésirable au cours des trois premiers mois de la grossesse. Mais dans la suite, leur impact n’est pas moins désastreux.

    Le tabagisme

    Aussi dangereux que le tabagisme actif (la plupart des femmes enceintes) et passif. La nicotine, les gommes toxiques et autres produits chimiques contenus dans la fumée de tabac peuvent causer diverses anomalies et défauts dans le développement du fœtus. En outre, le tabagisme provoque une privation d'oxygène chez le fœtus.

    Les bébés nés de fumeuses enceintes sont souvent légers, peuvent être prématurés et ne s'adaptent pas à l'environnement après la naissance.

    Alcool

    Tout le monde le sait sans doute sur les effets nocifs de l'éthanol contenu dans l'alcool, ainsi que de ses produits de désintégration dans le corps humain. L'exposition à ces substances peut entraîner un avortement, un retard de développement du fœtus et divers troubles du développement.

    Vous pouvez souvent trouver l'affirmation selon laquelle 100 à 200 g de vin rouge ou de bière sont «utiles» pour une femme enceinte. Ceci est une idée fausse. Personne ne dira quelle dose toxique d'éthanol peut être fatale pour un enfant à naître.

    Drogues

    L'utilisation de stupéfiants, quels que soient le type et la voie de leur consommation, est clairement préjudiciable au développement et à la santé de l'enfant à naître.

    Drogues et manipulations médicales

    Tous les médicaments doivent être prescrits exclusivement par un médecin ou après consultation. Vous devez savoir qu'il n'y a pas de médicaments absolument sûrs. Et beaucoup d'entre eux ont des contre-indications à la prescription pendant la grossesse.

    Diverses procédures de diagnostic et autres procédures médicales (même l'échographie) doivent également être prescrites et effectuées uniquement si cela est indiqué et sous la supervision du médecin traitant.

    Exercice et surmenage

    En apprenant de leur position intéressante, la future mère doit complètement abandonner la levée de poids. Les sports, notamment les sportifs, doivent également être arrêtés.

    Une femme enceinte ne peut pas se plier, sauter, courir, surtout pour les longues distances. Il est nécessaire d'éviter tout effet physique dans l'abdomen, ainsi que dans le bas du dos.

    La grossesse n’est pas une période propice aux efforts physiques et émotionnels excessifs.

    Sur l'activité physique, nous avons déjà mentionné. En ce qui concerne la surcharge émotionnelle, il est également hautement souhaitable de les éviter en cette période.

    Soleil, solarium, bain et sauna

    Lorsque la grossesse est interdite pendant longtemps pour être au soleil, ainsi que pour visiter le solarium. L'exposition directe aux rayons ultraviolets peut nuire à la grossesse et entraîner son interruption.

    L'exposition à des températures élevées peut entraîner une interruption précoce de la grossesse. Par conséquent, une femme enceinte ne devrait pas aller dans les bains et les saunas, et la température de l'eau lors de la réalisation de procédures hygiéniques ne devrait pas dépasser 36-37 degrés.

    Produits chimiques ménagers

    Les femmes enceintes devraient minimiser l'utilisation de produits cosmétiques et autres produits contenant des produits chimiques. Les outils utilisés lors des opérations de nettoyage, de lavage, de lavage de la vaisselle, etc., doivent faire l'objet d'une extrême prudence.

    Les interdictions ci-dessus sont les principales interdictions que l’on retrouve le plus souvent dans la vie quotidienne de la future mère.

    Cependant, dans certains cas, le médecin peut limiter les relations sexuelles, les longs voyages, les vols, etc. Toutes ces nuances doivent également être précisées lors des visites.

    Il convient également de noter que l'influence de tous les facteurs négatifs est extrêmement indésirable au cours du premier trimestre de la grossesse. En effet, pendant ce temps, tous les organes et systèmes de l’enfant à naître sont formés. Et les effets néfastes d'un facteur peuvent lui être fatals.

    Mode de vie

    Compte tenu de tous les changements survenus dans le corps de la femme pendant sa grossesse, elle doit reconsidérer quelque peu son comportement habituel et le corriger.

    Vêtements et chaussures

    Les vêtements et les chaussures des femmes enceintes doivent être confortables et ne pas restreindre leurs mouvements. Il est hautement souhaitable de porter un soutien-gorge et des sous-vêtements en tissus naturels.

    Les chaussures de la future mère devraient être à talon bas. Cette nuance permettra de ne pas fatiguer la colonne vertébrale, qui porte déjà une charge supplémentaire. Il protégera également contre les blessures et les chutes éventuelles, qui peuvent résulter de talons hauts et d'un centre de gravité déplacé du corps.

    La nuit, une femme enceinte devrait dormir au moins huit heures. Assez souvent, les futures mères souffrent de somnolence pendant la journée. Si vous avez la possibilité de vous détendre, ne vous en privez pas.

    Un endroit où dormir devrait être aussi confortable que possible pour ne pas créer une charge excessive sur la colonne vertébrale.

    Tâches ménagères

    La grossesse ne prend généralement pas soin de la cuisine, du nettoyage, du lavage, du repassage, etc. d'une femme, mais nous devons faire en sorte que ces tâches ménagères ne gênent pas et ne surchargent pas le travail.

    Pour rattraper les tâches ménagères, il est nécessaire de se reposer plus souvent. Et aussi pour faciliter au maximum le processus de travail: couper les légumes en position assise, ne pas rester debout, ne pas laver à la main, etc.

    Et n’hésitez pas à demander de l’aide à votre mari ou à une personne de l’environnement.

    Job

    En vertu de la loi en vigueur, une femme enceinte est libérée du travail après 30 semaines.

    Cependant, conformément à la loi, la future mère ne devrait pas travailler la nuit ni faire des heures supplémentaires, ne pas soulever de poids, éviter l'exposition aux vibrations, le bruit excessif, des substances potentiellement dangereuses (poisons, produits chimiques), etc.

    Pour exclure tous ces facteurs préjudiciables dans le processus de travail, l’employeur est obligé dès l’établissement du fait de la grossesse.

    Exercice

    Comme déjà mentionné, une femme enceinte ne peut pas soulever de poids, faire des exercices de force, des virages serrés, des sauts, etc.

    Mais cela ne signifie pas que nous devons complètement abandonner l'exercice. En fonction du déroulement et de la durée de la grossesse, vous devez choisir un ensemble d'activités qui aideront à préparer le corps de la future mère à une future grossesse et à l'accouchement prochain.

    Il est utile de faire des exercices du matin en effectuant des exercices simples. Il devrait être plus souvent à l'air frais. La marche doit être quotidienne et durer au moins 1 à 2 heures. En même temps, pour les promenades, vous devez choisir des endroits riches en espaces verts.

    Pouvoir

    Cet article vaut la peine de parler séparément. Après tout, le développement et la croissance appropriés d’un enfant à naître dépendent en grande partie de la manière dont une femme mange pendant la grossesse et de son alimentation.

    Recommandations générales

    Il faut se rappeler que manger pendant la grossesse doit être bien fait. Et pour cela, vous devez suivre plusieurs principes:

    • Ne passe pas! Pas besoin de manger pour deux pendant la grossesse. Cela provoque un excès de poids et des problèmes possibles pendant la grossesse.
    • Il est préférable de manger des aliments bouillis, cuits à la vapeur, cuits au four ou au four. Si possible, évitez les frites.
    • Pour réduire de manière significative, voire éliminer de l'alimentation, des produits fumés et marinés.
    • La nourriture salée devrait être modérée.
    • Ne pas abuser des aliments sucrés, gras et salés. Ainsi que des produits de boulangerie et des produits de boulangerie.
    • Il devrait être mangé souvent et par petites portions. Idéalement, la quantité quotidienne de nourriture peut être divisée en 5-6 réceptions.

    Il n'est pas nécessaire de manger de la nourriture non aimée par la force. Par exemple, si le fromage cottage, malgré son utilité, ne figure pas dans la liste des plats préférés, vous pouvez le remplacer par, par exemple, le yaourt ou le fromage. Ou faites-en une casserole, un cheesecake, etc.

    Quoi exclure?

    Leur "non" est dans le régime de la future mère. Ces interdictions doivent également être prises en toute responsabilité. Alors, que ne peuvent pas manger et boire:

    • Boissons alcoolisées. Cela a déjà été dit.
    • Café, ainsi que thé fort. Ils contiennent de la caféine, qui a un effet stimulant sur le système nerveux des femmes enceintes et du fœtus.
    • Produits contenant des conservateurs, colorants et autres produits chimiques interdits. Essayez de donner la préférence à la nourriture naturelle.
    • Aliments sous-traités thermiquement - certains plats à base de viande, sushi, etc. Cela augmente le risque d'infection par des parasites, que l'on retrouve souvent dans ces produits.

    Vous devriez boire beaucoup d'eau propre. Le taux de consommation de liquide est d'environ 2 litres par jour. Mais dans certaines conditions pendant la grossesse, le médecin peut augmenter ou diminuer la quantité de liquide que vous buvez.

    Âge gestationnel précoce

    Il est extrêmement important de bien se nourrir en début de grossesse. C'est durant cette période que sont absolument tous les organes du fœtus. Mais le manque de nutriments ou l'impact des dangers peuvent nuire à son développement.

    C'est pourquoi certains médecins établissent chaque semaine un programme approximatif de nutrition au début de la grossesse.

    1 à 4 semaines

    Adhérer aux principes d’une bonne nutrition est nécessaire dès les premiers jours d’une situation intéressante.

    En règle générale, une femme doit commencer à prendre de l'acide folique à la posologie recommandée par le médecin deux ou trois mois avant la conception. Cette vitamine réduit considérablement le risque de formation de diverses anomalies congénitales chez le fœtus.

    L'acide folique est également présent dans les céréales et les légumes verts - laitue, persil, etc.

    À partir de la troisième semaine de grossesse, il est nécessaire d'inclure dans le régime des aliments riches en calcium: produits laitiers (lait, fromage blanc, fromage, kéfir, etc.), légumes verts et fruits. Les oligo-éléments, en particulier le zinc et le manganèse, sont également essentiels à cette époque. On les trouve dans les bananes, les noix, la viande maigre, les flocons d'avoine, les œufs et les carottes.

    5–8 semaines

    Souvent, à partir du deuxième mois de grossesse, les femmes enceintes commencent à se plaindre de manifestations de toxicose. Pour atténuer ses manifestations, vous pouvez remplacer temporairement les produits à base de viande et les œufs par des protéines végétales - légumineuses et soja. Il est utile d'utiliser des carottes, des noix, du fromage. Vous ne pouvez pas vous forcer à manger des aliments non désirés pendant cette période. Toutefois, vous ne devriez pas non plus manger d'aliments potentiellement dangereux.

    Il est utile le matin, avant de se lever, de préparer un léger en-cas - manger un pain grillé ou un biscuit salé. Avant d'aller vous coucher, vous pouvez également apaiser la sensation de faim, par exemple avec une poignée de raisins secs.

    Au cours de la journée, vous devez boire une quantité suffisante de liquide - pas moins de huit ou neuf verres.

    9-12 semaines

    À partir du troisième mois de grossesse, écoutez particulièrement vos désirs gastronomiques. Cependant, il ne faut pas oublier les produits qui ne devraient pas être consommés pendant la grossesse.

    À partir de la semaine 13

    Après le troisième mois de grossesse, la croissance accrue du futur bébé commence. Par conséquent, vous devriez enrichir votre alimentation quotidienne d'environ 300 à 400 kcal.

    Vous devriez également manger des légumes et des fruits de couleurs rouge et orange riches en bêta-carotène. Cela permettra aux organes de la vision, de l'audition et d'autres organes des sens de l'enfant à naître de se développer correctement.

    Les produits contenant du calcium doivent être consommés avant la fin de la grossesse. Cela contribue à la formation correcte du squelette chez le fœtus et empêche le lessivage du calcium des os de la future mère.

    Toutes les autres recommandations sur la nutrition, qui ont été discutées ci-dessus, doivent être observées à n'importe quel stade de la grossesse.

    Que devez-vous savoir d'autre?

    Enfin, il est nécessaire de vous rappeler les conditions dans lesquelles vous devez consulter immédiatement un médecin ou appeler la brigade des ambulances. Ceux-ci comprennent:

    • Douleur abdominale basse.
    • Spotting de l'appareil génital de toute intensité.
    • Augmentation de la température corporelle même en l'absence de tout autre symptôme.
    • Les fuites de liquide amniotique, apparues à n'importe quel stade de la grossesse.
    • Manque de mouvement du fœtus. Vous devriez également consulter votre médecin si les mouvements du bébé sont devenus beaucoup moins fréquents ou, au contraire, plus souvent que d'habitude.
    • Le bruit dans les oreilles, le scintillement des "mouches" devant les yeux, un mal de tête intense.
    • Oedème Surtout si elles grandissent vite.
    • Douleur aiguë dans les jambes (surtout s'il y a des varices).
    • Perte de conscience à court terme (évanouissement).
    • Vomissements au cours du premier trimestre de la grossesse, avec une fréquence de plus de deux fois par jour, salivation excessive.
    • Douleur au bas du dos, notamment accompagnée de mictions fréquentes et douloureuses et / ou de fièvre.

    En général, tout changement dans le bien-être d'une femme enceinte est une raison pour consulter un médecin. Après tout, plus la pathologie est révélée tôt, plus elle est simple, rapide et surtout - plus sûre pour les futures mères et les enfants, plus elle peut être guérie.

    Ce que vous devez savoir sur la première grossesse

    Pour beaucoup de filles, tout ce qui a trait à la grossesse et à l'accouchement provoque un état de panique. Et quand vient le moment de penser à la progéniture, la peur rend difficile de se concentrer sur l'essentiel - la naissance d'un enfant, oblige toutes les pensées à se consacrer aux éventuels aspects négatifs des deux processus. Il existe un autre extrême - la conviction que la nature fera tout lui-même, cela signifie qu'il n'y a pas de quoi s'inquiéter. Les deux points de vue sont faux. Grossesse et accouchement - processus naturels. Mais une femme doit être préparée pour cela moralement et physiquement, avoir une connaissance suffisante de la façon dont cela se produit, faire tout ce qui est en son pouvoir pour la sécurité et la naissance d'un bébé en bonne santé.

    Lire dans cet article.

    Planification de la grossesse

    La nécessité de cela n’est pas uniquement due aux capacités matérielles de la famille. Voici la santé la plus importante des deux parents, leur préparation à l’apparition de l’enfant, la création de conditions favorables pour cela. Le processus devrait commencer 2-3 mois avant la fécondation prévue. Il comprend:

    • Cesser de fumer et de l'alcool;
    • Normalisation de la nutrition avec l’utilisation obligatoire de grandes quantités de vitamines, d’oligo-éléments, de fibres;
    • Activité physique saine avec des exercices fréquents en plein air. Cette partie de la formation est particulièrement utile pour une femme, car c’est elle qui doit porter l’enfant et donner naissance, ce qui nécessite de l’endurance et une dépense énergétique;
    • Éviter le stress.

    En réalité, il n'y a rien de difficile dans ces exigences, un tel mode de vie serait une bonne chose pour tout le monde de le diriger constamment.

    Quel genre de docteurs vous devez visiter

    Les futurs parents devraient certainement être examinés par des médecins. Une femme doit consulter des médecins des spécialités suivantes:

    • Gynécologue. Il est bon qu’il s’agisse d’un spécialiste qui observera ensuite toute la grossesse. Il devrait être conscient des maladies passées, de l'accouchement et des avortements. Le gynécologue aura besoin des résultats des tests pour la flore, la cytologie, les infections virales (VIH, hépatite, syphilis), des études PCR pour les infections sexuellement transmissibles, le cytomégalovirus, l’herpès, ainsi que des informations sur la sensibilité de l’organisme à la rubéole, la toxoplasmose;
    • Dentiste Avant la grossesse, vous devez vous débarrasser des infections de la bouche, des caries;
    • Cardiologue;
    • Otorhinolaryngologist;
    • Un allergologue;
    • Endocrinologue.

    Outre les tests ci-dessus, des recherches supplémentaires sont nécessaires:

    • Échographie des organes reproducteurs et des glandes mammaires;
    • Tests sanguins et urinaires (généraux et biochimiques);
    • Niveaux d'hormones;
    • Échographie de la glande thyroïde.

    Si une femme ne subit pas la première tentative de grossesse, il est possible que le spécialiste juge nécessaire de désigner:

    • Colposcopie du col utérin;
    • L'hystéroscopie;
    • Biopsie de l'endomètre.

    La réception de contraceptifs oraux, ainsi que la protection avec le DIU doivent être interrompues pendant 2-3 mois avant la conception. S'il y a des maladies génétiques dans la famille ou s'il y a eu une exposition radioactive de l'un des futurs parents, il convient de consulter le spécialiste approprié.

    La chose la plus importante pendant la grossesse

    Durant cette période, vous devez connaître de nombreuses nuances pour que tout se passe harmonieusement et en toute sécurité pour la femme et le futur bébé. Un comportement approprié aidera à éviter de nombreux problèmes possibles.

    Des tests

    Pour comprendre qu'elle est enceinte, une femme peut, en fonction de son propre état de santé. Mais ce sera un peu plus tard, mais tant que les premiers signes ne sont pas apparus, un test de grossesse viendra à la rescousse. Quoi qu'il en soit, son fonctionnement repose sur la détermination dans l'urine de la gonadotrophine chorionique humaine, qui apparaît immédiatement après l'implantation de l'embryon dans l'utérus, c'est-à-dire 7 à 10 jours après la conception. Et si vous faites un test le premier jour de la menstruation attendue, mais non arrivée, ce sera informatif. Ces appareils sont de plusieurs types:

    • Bandelettes de test. Ils sont imprégnés d'un réactif qui, lorsqu'il est immergé dans l'urine du matin, produit un résultat d'une précision pouvant atteindre 95% en 5 à 10 secondes. Si un autre apparaît à côté de la ligne de contrôle existante, la femme est enceinte;
    • Tablette Capable d'indiquer une grossesse avec un retard de moins d'une semaine. Une goutte d'urine du matin est placée dans la fenêtre désignée. Après un certain temps, le résultat est visible dans le rectangle adjacent.
    • Jet d'encre. Identifiez la grossesse avec une grande précision au plus tôt. La pointe de réception de l'appareil est placée sous un jet d'urine et le résultat sera visible dans quelques minutes dans la fenêtre désignée.

    Il arrive que des tests donnent des informations de réalité inappropriées. La raison de cette violation des instructions ou de la prise de médicaments contenant de l’hCG.

    Comment déterminer la date

    Pour suivre une grossesse, il est nécessaire pour elle et sa future mère de connaître sa vie. C'est la base pour la recherche, la surveillance du développement du fœtus, la capacité d'identifier la pathologie. En raison de la connaissance du terme, il est facile de déterminer la date de la prochaine livraison. Il existe plusieurs méthodes de comptage:

    • Le jour de l'ovulation. Cela se produit vers le milieu du cycle. Si le délai est de 28 jours, la conception est survenue 14 jours après la date du début de la dernière période menstruelle. Identifier le jour de l'ovulation et les mesures régulières de la température basale;
    • Avec l'aide de l'échographie. L'écran indique clairement la taille de l'ovule, selon laquelle le médecin calculera le temps. Cette méthode est très informative jusqu'à 24 semaines;
    • Examen de l'utérus. Le gynécologue déterminera le terme de sa taille, à partir de la 5ème semaine, lorsque le corps commence à augmenter.
    • Au premier coup d'œil du fœtus. En règle générale, cela se produit la semaine 18-20, parfois le 16. Il est trop tard, mais certaines femmes inattentives découvriront la grossesse de cette façon.

    Comment vivre avec une grossesse

    Le mode de vie devrait viser à assurer le développement normal du fœtus et le bien-être des femmes. Cela ne signifie pas que tous les plaisirs deviennent inaccessibles, mais la vie de la future maman devient plus ordonnée:

    • Il est nécessaire de surveiller la nutrition afin que le fœtus reçoive suffisamment de vitamines, d’oligo-éléments. À propos du café, du thé vert, des fruits de mer, des légumineuses doivent être oubliées, des glucides plus petits, à partir desquels le poids grandit. Mais dans le régime alimentaire ne sont pas interdits la viande, le poisson, les produits laitiers, les légumes, les fruits;
    • Selon la prescription du médecin, vous devez prendre des vitamines. Acide folique particulièrement important. Mais la vitamine A nécessite des doses modérées, sinon l'enfant est menacé de pathologie;
    • Repos et confort - les composantes principales de la routine quotidienne. Ceci s'applique également aux vêtements et au linge. Le sommeil doit durer au moins 8 heures, le stress mental, physique et émotionnel réduit. Marches importantes d’une heure et demie en plein air, exercices pour renforcer la colonne vertébrale, les muscles abdominaux, le périnée;
    • L'utilisation des moyens de transport est limitée en raison du risque d'agitation, qui crée des vibrations indésirables;
    • L'haltérophilie et le choc des travaux domestiques, en particulier avec l'utilisation de produits chimiques, sont interdits;
    • L'alcool et le tabagisme sont les ennemis de la grossesse. Même une utilisation peu fréquente peut provoquer des malformations chez un enfant;
    • Les médicaments et les plantes ne sont pris que sur ordonnance;
    • Surveillez par vous-même, soyez prudent, mais sans l'utilisation de produits cosmétiques toxiques, de matériaux acryliques et ammoniacaux, de lits de bronzage et de méthodes de matériel. Les moyens de soins et d'hygiène sont préférables pour ceux qui sont spécifiquement conçus pour les femmes enceintes;
    • Le coffre est préparé pour une alimentation future en lavant à l’eau chaude et froide, à l’aération pendant 10 minutes, 3 fois par jour;
    • Avec une grossesse normale, le sexe vaginal n'est pas interdit. Avec une augmentation de la durée seulement besoin de protéger le ventre en croissance de la pression sur lui.

    Problèmes possibles pendant la grossesse

    Mauvaise santé - pas rare à différentes périodes de la grossesse. Problèmes typiques pour les femmes:

    • Toxicose Il se manifeste depuis le début de la grossesse par des nausées, des vomissements, une aversion pour la nourriture et certaines odeurs. À partir de la 12e semaine, la toxicose est passée, mais il est encore possible d'atténuer ses symptômes si, le matin, vous mangez une tranche de biscuits salés avec du thé sucré sucré, buvez 1,5 litre de liquide par jour, réduisez les portions et augmentez le nombre de repas à 6;
    • Crampes dans les jambes. L'utérus croissant serre les vaisseaux, ce qui perturbe l'irrigation sanguine des muscles. Le corps peut manquer de calcium et de potassium. Aidez les produits contenant ces oligo-éléments, mini-charge avec pincement, déchaussement des orteils;
    • Vertiges. Ils peuvent survenir pour diverses raisons: chaleur, crampes, faim, fatigue. Vous pouvez faire face au problème en évitant les conditions qui le créent;
    • L'insomnie. Elle est causée par une anxiété et des modifications du corps, qui entraînent le besoin d'aller souvent aux toilettes et l'incapacité de choisir une posture confortable en raison de l'abdomen. Aidera à dormir en même temps, en buvant du lait tiède peu avant, en repos de jour;
    • Constipation Vous pouvez éliminer le problème si vous buvez un verre d'eau après votre réveil et, avant d'y ajouter du jus de citron, marchez beaucoup, ajoutez des pruneaux et des abricots secs au régime.

    Accouchement: numéro de préparation 1

    Dans toute la chaîne de procréation, cette femme a le plus peur. L’accouchement est un test sérieux, mais la grande majorité des mères l’a surmonté avec succès. De plus, les experts sont toujours prêts à aider.

    Quoi emmener à l'hôpital

    Les documents et documents nécessaires doivent être préparés à l’avance. Avant la naissance, vous ne devez emporter avec vous que ceux qui sont nécessaires directement pour une femme et un nouveau-né. Tout le reste est rassemblé et laissé pour plus tard, ces choses apporteront un père heureux plus tard.
    Documents:

    • Passeport;
    • Carte d'échange;
    • Les résultats de la dernière analyse pour aujourd'hui;
    • Police d'assurance médicale;
    • Certificat de naissance;
    • Contrat avec la clinique (si conclu).

    Choses pour la livraison et rester dans la salle:

    • Chemise de nuit spacieuse;
    • Des chaussettes fines et plus épaisses, mais pas de laine;
    • Produits d’hygiène (savon, peigne, brosse et dentifrice, serviettes de table, papier hygiénique);
    • Une paire de petites serviettes en éponge;
    • Un peignoir;
    • Pantoufles lavables à semelles antidérapantes.

    Sujets qui seront nécessaires après l'accouchement et à la sortie:

    • Serviettes hygiéniques et sous-vêtements jetables pour maman;
    • 2 soutiens-gorge avec fermeture à l'avant;
    • Crème de crack de mamelon;
    • Bougies laxatives;
    • Pampers pour un nouveau-né 1 set. Un autre achat déjà conforme à la taille du bébé;
    • Savon pour bébé, crème, serviette douce;
    • Coton hydrophile;
    • Gilets fins et épais, bonnets, couches, mitaines;
    • Couverture ou "enveloppe", bonnet, combinaison, chaussettes de décharge. Tout dépend du temps;
    • Vêtements et cosmétiques pour maman. Celui dans lequel la femme est venue à l'hôpital est susceptible d'être formidable.

    Comment sont la naissance

    Les femmes en bonne santé donnent naissance à un enfant de manière naturelle, c'est-à-dire par le canal de naissance. Le processus dans lequel la sage-femme ou le médecin aide est divisé en 3 phases:

    • Le premier est compté à partir du début des contractions régulières jusqu’à ce que le col de l’utérus soit complètement ouvert sur 4 cm, c’est la partie la plus longue - 8 à 10 heures. Parfois, le processus est stimulé par des médicaments;
    • La seconde dure 3-4 heures. Les contractions s'intensifient et deviennent plus fréquentes, la vessie fœtale est ouverte et les eaux s'écoulent. Le col de l'utérus s'ouvre à 6-8 cm et le fœtus se place au niveau du plancher pelvien;
    • La troisième se caractérise par la révélation d'une gorge utérine de 10 à 12 cm et dure de 20 minutes à 2 heures. Il passe dans la partie principale des genres, bien que, selon les sensations, l'activité du processus soit affaiblie. Mais ce n’est pas le cas, c’est après l’ouverture complète du col de l’utérus que la tête du fœtus passe à travers l’anneau pelvien, et après 8 à 10 tentatives de la mère, le bébé sort. Parfois, pour faciliter cette partie du parcours, l’entrejambe de la femme est coupée.

    Au cours des deux premières phases, la femme est autorisée à s’asseoir et à marcher afin de stimuler le travail. Dans certaines cliniques, le processus se déroule sous anesthésie. L'état de la femme est contrôlé en mesurant la pression, la température, en effectuant des examens vaginaux.

    Après la naissance de l'enfant et la cessation de la pulsation du cordon ombilical, il est coupé. Deux ou trois contractions se sont produites dans l’utérus et des médicaments ont été administrés à la femme pour prévenir les saignements.

    Césarienne

    Il devrait être nommé en fonction d'indications, mais parfois c'est fait à la demande de la femme. Une opération planifiée est effectuée comme suit:

    • Sur la table d'opération, une femme reçoit une anesthésie épidurale ou générale. Placez le compte-gouttes et l’appareil pour mesurer la pression, ainsi qu’un cathéter pour l’élimination de l’urine;
    • Un antiseptique est appliqué sur le ventre de la femme, le médecin coupe la paroi abdominale et l’utérus antérieur, retire le bébé, coupe le cordon ombilical. Cela prend 10-15 minutes;
    • Le chirurgien sépare le placenta, examine l'utérus, coud l'organe. Ensuite, des points de suture sont placés sur la paroi abdominale, sur le bandage et sur la glace;
    • La femme d’un jour est placée en soins intensifs, où elle injecte une solution saline et des antibiotiques.

    Après avoir été transférés dans le service, les points de suture sont traités tous les jours et l'anesthésique est arrêté au bout de 3-4 jours.

    Pathologie pendant l'accouchement

    Les déviations par rapport au cours d'une naissance normale sont appelées pathologiques, c'est-à-dire qu'elles comportent un danger pour la santé ou la vie d'une femme et d'un nouveau-né. Il y a plusieurs raisons probables à cela:

    • Gros fruit;
    • Bassin étroit de la mère;
    • Différentes options pour la mauvaise position du fœtus;
    • Cicatrice sur l'utérus;
    • Grossesse multiple;
    • Prolapsus du cordon ombilical

    Après l'accouchement

    Un nouveau-né a besoin d'attention, prendre soin de lui prend beaucoup d'énergie et maman a également besoin d'aide, et parfois une femme est perdue avant ce qui se passe dans son propre corps.

    A propos de l'allaitement

    L'allaitement présente de nombreux avantages par rapport aux mélanges:

    • L'enfant devient plus fort, prend du poids plus rapidement, est protégé contre les infections et les allergies;
    • Le corps d'une femme récupère plus vite;
    • Nul besoin de passer du temps à chercher des aliments pour bébés appropriés, de l'argent pour les acheter, à jouer avec la préparation et la stérilisation des biberons.

    Habituellement, l'enfant est appliqué sur le sein le troisième jour après l'accouchement et avant cela, la femme doit décanter. Ça fait mal, mais il faut ensuite pouvoir nourrir au moins 6 mois et de préférence jusqu'à un an. À cet égard, les nouvelles mères sont préoccupées par deux problèmes:

    • Manque de lait;
    • Mamelons fissurés.

    Le premier est résolu par l'attachement fréquent de l'enfant au sein, par l'utilisation d'agents stimulant la lactation: infusion de graines d'anis, carottes râpées à la crème sure. Une femme devra boire beaucoup de liquide et manger correctement pour éviter la formation de gaz chez le nourrisson.

    Les crevasses des mamelons doivent être traitées avec des crèmes spéciales et des bains d’air. Il est également nécessaire d'apprendre à bien donner le sein au bébé pour qu'il capture le mamelon avec l'aréole.

    Corps après l'accouchement

    Dans cette partie, c'est l'estomac qui souffre le plus pour les femmes. Il n’est plus aussi plat qu’avant, pendant la grossesse, les muscles sont étirés et légèrement affaissés. Mais supporter cela n'est pas nécessaire. Certaines mesures peuvent être prises:

    • Changer de pouvoir. Si vous incluez dans votre régime alimentaire l'avoine, le riz, les légumes, les fruits, buvez beaucoup d'eau, cela stimulera les processus métaboliques. La graisse de l'estomac lentement, mais commence progressivement à partir. N'oubliez pas qu'une grande quantité de fibres nuit au nourrisson s'il est nourri au sein. Et le jeûne est inacceptable parce que le lait va disparaître. Par conséquent, dans votre zèle pour la minceur, vous devez connaître la mesure;
    • Pour restaurer le tonus musculaire. Aidera à réduire les exercices pour l'abdomen: respiration abdominale, tension sur la promenade, tâches ménagères. Il est nécessaire d'augmenter la charge progressivement, de manière intensive dans six mois après la naissance, si elles sont passées sans complications.

    Décharge post-partum

    L'utérus après la naissance n'est pas rétabli en un jour. Ce processus s'étend sur une période de temps pendant laquelle une femme a des lochies. Au début, ils ont beaucoup de sang dans leur composition, puis ils s'éclaircissent progressivement et à la fin de la 6-8ème semaine après la naissance, ils deviennent transparents ou blancs.

    Sexe après l'accouchement

    S'abstenir il aura encore 4-6 semaines, si la naissance était normale. La sphère sexuelle de la femme doit être entièrement restaurée, alors le sexe sera une joie et non une douleur ni une infection.
    Après une césarienne ou des larmes périnéales, il faudra 2 mois pour récupérer.

    Lors du premier rapport sexuel, une femme peut ressentir de la douleur et de l'inconfort. Cela est dû à la sécheresse du vagin, qui peut être fixée à l'aide d'un lubrifiant et, de préférence, d'un long prélude à l'acte. Le ton des murs est presque toujours réduit. Mais ce problème peut également être résolu en entraînant le vagin avec des exercices de Kegel.

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