Que peut-on donner à un enfant à 4 mois

Les douleurs

Les différends concernant l'âge auquel introduire des aliments complémentaires seront toujours pertinents. Et cela n'empêche pas chaque mère d'avoir sa propre opinion, parfois radicalement différente de celle des médecins et des amis. Par conséquent, nous n'entamerons pas de discussions vaines, mais fournirons aux momies des informations complètes sur les aliments autorisés à cet âge.

À quatre mois, le bébé a déjà presque complètement mûri ses enzymes digestives et son immunité intestinale se forme. Les mécanismes d'ingestion n'ont pas encore été automatisés, mais ils sont déjà suffisants pour l'utilisation d'aliments autres que le lait maternel ou les préparations pour nourrissons.

Où commencer leurre?

Il est conseillé de discuter de la liste des aliments autorisés, ainsi que de la fréquence et du schéma d’introduction de ces aliments dans le régime alimentaire, qui conviendra le mieux à un enfant en particulier, avec le pédiatre qui a l’enfant. Vous réduirez ainsi le risque d'intolérance individuelle et éviterez les problèmes de petit estomac ou d'intestin.

La liste des denrées alimentaires généralement acceptées pouvant être introduites sans danger chez un enfant de quatre mois dans des aliments complémentaires est la suivante:

  • Purée de légumes. Composé d'un légume ou d'un mélange comprenant plusieurs différentes (pommes de terre, carottes, courgettes, potiron, betteraves, tomates, légumes verts).
  • Purée de fruits. Préféré sous la forme de mélanges composés de plusieurs types de fruits dont les caractéristiques organoleptiques sont similaires (par exemple, pommes, poires, pêches).
  • Soupes de légumes semi-liquides. Préparé à base de carottes, chou, pommes de terre, betteraves. Inclure également une petite quantité de semoule et de beurre.
  • Jus de légumes et de fruits. Idéal pomme, poire, citrouille. Tout d'abord, vous devez adhérer aux principes du composant unique, afin de ne pas provoquer de troubles gastro-intestinaux ou d'attaque d'allergie.

N'oubliez pas que si un enfant refuse même d'essayer un nouveau repas, il n'est tout simplement pas prêt pour de telles expériences. Ne forcez pas et ne peignez pas le régime strictement en conformité avec les nouveaux tableaux des aliments complémentaires.

Comment comprendre que l'enfant est prêt à leurrer?

Même si votre bébé a déjà quatre mois, ce n’est pas une garantie absolue qu’il est prêt à prendre des aliments complémentaires. Chaque enfant étant individuel, il est nécessaire de juger de son aptitude à recevoir des sources supplémentaires de nutriments, de minéraux et de vitamines, en fonction de tout un ensemble de facteurs. En particulier, les points suivants doivent être soigneusement pris en compte:

  • Comment bien l'enfant prend du poids. Normalement, à l'âge de quatre mois, son poids devrait doubler. S'il y a une pénurie évidente, vous devez commencer à vous nourrir d'aliments plus caloriques - mélanges de légumes, soupes de céréales. En cas de surcharge pondérale, les jus de légumes faibles en calories sont préférés.
  • Le bébé s'intéresse-t-il à la nourriture des parents? Essayez-le.
  • Quelle assurance il est assis, tenant de petites choses dans ses poings, tournant la tête.
  • Ses premières dents ont-elles éclaté?
  • Le réflexe délabré de renverser des particules de nourriture a-t-il disparu? Pour introduire des aliments complémentaires, il faudrait au moins les affaiblir, sinon le processus de formation à la nourriture «adulte» sera extrêmement difficile.
  • Le gamin est-il malade? Les premiers aliments complémentaires ne sont donnés qu'à un bébé en parfaite santé, sans réactions allergiques ni maladies intestinales. La période de préparation aux vaccinations et les premières semaines qui suivent sont également une contre-indication claire.

En plus des aliments complémentaires principaux, d’ici quatre mois, les parents du petit miracle devront se familiariser avec un concept d’aliments complémentaires «pédagogiques».

Qu'est-ce qu'un supplément pédagogique?

C'est à quatre mois que l'enfant commence à s'intéresser aux aliments parentaux pour la première fois. Cela ne signifie en aucun cas que l'enfant est affamé à cause d'une quantité insuffisante de lait maternel. Un tel comportement n'est qu'un désir ordinaire d'imiter les habitudes des adultes. L'enfant scanne très clairement les gestes et les expressions faciales des parents, il voit donc très bien à quel point leur processus alimentaire est fascinant. Cherchant à obtenir le même plaisir, il commence à demander avec persistance des produits "pour adultes".

Pour introduire des aliments complémentaires pédagogiques, il n’est pas nécessaire d’adhérer aux programmes car, dans tous les cas, il est administré en microdoses. L'essentiel est de respecter cette règle: il est permis de donner n'importe quel aliment, mais seulement pour le plus petit morceau, littéralement pour quelques miettes. Et ainsi, il peut s'agir de soupes et de céréales, même de fromage rôti ou à pâte dure.

Le but des aliments complémentaires pédagogiques est de permettre au bébé de sentir et de conserver la consistance des aliments, de l’intéresser à l’utilisation des aliments complémentaires de base. De cette façon, l’intérêt de l’enfant pour les aliments autres que le lait maternel ou les mélanges se développe et ses préférences pour certains aliments sont déterminées de manière ludique.

Nutrition du bébé dans 4 mois: ai-je besoin de l'allaitement?


Au cours des premiers mois de sa vie, le bébé boit du lait maternel. Cependant, le bébé grandit et à l'âge de 4 mois, les parents se demandent: quelle nourriture peut être donnée à un enfant à 4 mois?. La réponse à cette question est simple: rien. Si le bébé est exclusivement nourri au sein, il ne devrait pas recevoir d'autre chose que du lait maternel jusqu'à un an et demi. Cependant, il importe peu que le bébé soit nourri correctement au sein et qu'il reçoive une formule de lait adaptée.

Alimentation complémentaire à 4 mois avec allaitement

L'allaitement est la façon la plus naturelle de nourrir un nouveau-né. Selon les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé (ci-après dénommée - OMS), un bébé nourri au sein (ci-après dénommé - HB) n'a pas besoin de nourriture ni de liquides supplémentaires pendant une période pouvant aller jusqu'à 6 mois sur demande. Signification dans ce cas avoir les mots "sur demande".

GW sur demande

HB sur demande suppose que le bébé est allaité chaque fois qu'il le demande. Un nouveau-né ne peut pas demander de lait avec des mots ou des gestes. De plus, le besoin de sein n’est souvent pas associé au désir de manger du lait: un nouveau-né peut vouloir s’attacher au sein dans les cas suivants:

  • il a eu faim;
  • veut boire;
  • fatigué
  • effrayé;
  • veut juste maman;
  • se sent anxieux;
  • le bébé a mal.

Des phénomènes que la mère ne peut pas deviner peuvent également se produire dans le corps de l'enfant. Par exemple:

  • l'enfant tombe malade et son corps a besoin de plus de liquides;
  • la miette reçoit des nutriments insuffisants et, avec une succion fréquente du sein, cette carence est compensée;
  • est dans une phase de poussée de croissance, lorsque le corps a besoin d'une nutrition accrue.

Le corps humain, même le plus petit, est capable de comprendre quand et combien il a besoin de manger. Le lait maternel, à son tour, est créé par la nature de telle sorte que le bébé puisse le manger 24 heures par jour. Il est rapidement digéré, bien digéré et contient toutes les substances nécessaires au développement normal de l'enfant jusqu'à 6 mois.

De plus, HB contribue à la sensation de calme chez le bébé - il est confortable et chaud dans le sein de sa mère. Le lait maternel est analgésique et sédatif. Si un nouveau-né reçoit le sein à chaque demande, aucune nutrition ni aucun liquide supplémentaires ne sont nécessaires.

Dummy pour HB

Il est important de comprendre que sucer une sucette exclut les HB sur demande. En effet, lorsque l’enfant commence à bouger, la mère décide elle-même de lui donner un sein ou une sucette. Le point de référence pour la mère est combien de temps elle a nourri le bébé. Et si c'était, disons, il y a 30 minutes, elle décide que l'enfant ne veut pas manger et qu'il a juste besoin de donner une sucette pour qu'il ne se comporte pas bien. Cependant, comme mentionné ci-dessus, l'enfant peut avoir d'autres raisons de se fixer à la poitrine, mais de manger. Lorsqu'il reçoit une sucette, il ne satisfait que le réflexe de succion et se calme (ou s'endort), sans recevoir ce qu'il a demandé. Dans ce cas, GW n'est pas à la demande.

Mode GW

Parfois, les parents limitent la présence de l'enfant à la poitrine. Cela peut se produire pour diverses raisons. Par exemple, si une mère n’a pas l’opportunité de rester avec le bébé 24 heures sur 24, ou si elle le nourrit à l’heure, elle a peur de trop nourrir ou craint que le bébé ne s’habitue à la recherche constante de sa mère.

Il existe d'autres raisons objectives ou subjectives pour lesquelles les mères ne sont souvent pas prêtes (toutes les heures et plus souvent) à attacher le bébé au sein.

Si la mère décide néanmoins de suivre le régime alimentaire en HB, il peut être intéressant de transférer le nourrisson à une alimentation mixte et de le nourrir avec un mélange adapté afin de fournir à son corps toutes les vitamines nécessaires avant l'introduction de la première alimentation à 6 mois.

Lorsque HB, selon le régime, devrait recevoir de l'eau dans certains cas:

  • s'il fait chaud dans la rue ou dans l'appartement et que l'enfant transpire beaucoup;
  • le bébé est malade (infections virales respiratoires aiguës, diarrhée, etc.);
  • le bébé a des signes de déshydratation (pisse un peu, pleure fort, pleure pas de larmes, le printemps est tombé).

Cependant, il convient de garder à l'esprit que si le bébé boit beaucoup d'eau, il y aura peu de place pour le lait maternel dans l'estomac et le bébé pourrait refuser complètement de la poitrine. Et si vous refusez le lait, votre bébé pourrait manquer de nutriments et de vitamines.

Si la mère choisit néanmoins le bébé HB en fonction du régime, il est préférable d'allaiter le bébé le plus souvent possible, au moins pendant les périodes de crise de sa vie - pendant la maladie, le climat chaud et autres.

Avec alimentation artificielle et mixte

Lors d'une alimentation artificielle (IV - ci-après), l'enfant est nourri avec un mélange adapté, dilué avec de l'eau, dans le strict respect de l'horloge (toutes les 3 heures en règle générale). Un enfant à l'IW n'a pas besoin d'être nourri jusqu'à 6 mois, à l'exception du mélange. Le bébé peut boire de l'eau autant qu'il le souhaite. Contrairement au lait maternel, un seul mélange ne satisfait pas les besoins en liquides du bébé.

Lors d'une alimentation mixte (ci-après CB), le bébé ne devrait être nourri qu'au lait maternel et au mélange pendant six mois maximum. Eau bébé besoin sur demande.

Signes de prêt à nourrir

Pour comprendre que le bébé est prêt pour l'introduction d'aliments complémentaires, vous devez faire attention aux signes suivants:

  • le bébé s'est évanoui ou a éteint le réflexe de tirer des aliments solides de la bouche;
  • l'enfant s'intéresse à ce que mangent les adultes (il s'agit de l'intérêt pour la nourriture et de goûts différents, et non de la fascination pour les appareils, les plats et la substance brillante qu'ils contiennent);
  • bébé peut s'asseoir tout seul.

En règle générale, les enfants ne peuvent faire tout cela que six mois plus tard, voire plus tard.

Mythes de litige à partir de 4 mois

L'OMS recommande de commencer le leurre seulement six mois. Mais d'où viennent les mythes selon lesquels les bébés à partir de 4 mois peuvent ou même ont besoin d'être nourris?

Considérez les raisons pour lesquelles les mères sont pressées de se nourrir.

  • Recommandations des fabricants d'aliments pour bébés. Pour les fabricants d’aliments pour bébés, l’essentiel est que les parents commencent à acheter des pots de nourriture à leurs enfants le plus tôt possible. L'information selon laquelle "une purée de légume peut être donnée à un enfant à 4 mois" n'est rien de plus qu'un geste publicitaire. Le système digestif d'un bébé de 4 mois n'est pas encore mûr pour digérer les aliments ordinaires, il est sensible à diverses infections et allergies alimentaires. La meilleure façon de le protéger est de ne nourrir qu'un repas spécial - du lait ou un mélange.
  • Conseils de pédiatre. Hélas, il est conseillé à certains pédiatres, malgré les recommandations de l'OMS, d'introduire des aliments de complément à partir de 4 mois. En règle générale, ce sont les médecins de l'ancienne école soviétique, qui insistent toujours pour suivre les règles pour nourrir un enfant, créé en URSS.
  • Conseils de la génération la plus âgée - les mères et les grands-mères. Ici, vous pouvez observer le même phénomène. Les femmes plus âgées élevaient leurs enfants selon les recommandations des pédiatres soviétiques. D'où proviennent ces recommandations? Trouvez la réponse dans l'histoire.

Un peu d'histoire

Les enfants de la poitrine du vingtième siècle ont été privés de la pleine valeur corporelle. L'allaitement maternel signifie que la mère sera près du bébé pendant longtemps, ce qui n'a pas intéressé les autorités soviétiques - une femme était nécessaire sur le lieu de travail. Long GW a été envisagé déjà 11 mois après la naissance du bébé.

D'autres recommandations sont données concernant l'allaitement dans les pays de l'URSS.

  1. Exclusivement le VHB au cours du premier mois de la vie de l'enfant (en fait, cette recommandation n'a pas été suivie).
  2. Conservez GW comme source d’alimentation principale pendant 4 à 4,5 mois.
  3. Remplissez le GW de 10 à 11 mois.

Aujourd'hui, l'OMS recommande de nourrir les bébés avec du lait maternel jusqu'à 2 ans ou plus.

Depuis 1918, les femmes après l’accouchement ont droit à un congé parental de 8 semaines. Puis ma mère est allée travailler et a donné l'enfant à la crèche. Dans le même temps, la mère était autorisée à allaiter son bébé toutes les 3 heures. Bien que, dans la seconde moitié du siècle, les congés de maternité aient été rallongés et que les mères aient pu consacrer plus de temps aux bébés, le calendrier recommandé pour nourrir un nouveau-né en URSS n'a pas changé depuis de nombreuses années jusqu'au début du XXIe siècle:

  • pour les nouveau-nés (jusqu'à 1 mois) - 7 repas par jour toutes les 3 heures;
  • de 2 à 4 mois - 6 repas par jour avec un intervalle de 3,5 heures;
  • De 5 à 12 mois - 5 tétées par jour toutes les 4 heures.

Une telle alimentation était insuffisante et le bébé ne se gavait pas. Il lui a donc été donné de boire du lait de vache entier, qui était à peine absorbé et créait une charge énorme sur le tube digestif. Ce menu d'enfants soviétiques a été à l'origine du développement de diverses maladies dans le contexte d'un manque de vitamines et d'une immunité réduite. En Europe, au début du XXe siècle, les préparations pour nourrissons Nestlé et Gerber ont été distribuées. Dans notre pays, ces mélanges étaient une merveille et leur production en URSS n’a commencé que dans les années 50 et 60. Afin de fournir au corps des vitamines, les mères soviétiques ont été obligées de donner à leur enfant quatre mois (ou même plus tôt) de légumes, de fruits, de jus de fruits, de céréales, de produits laitiers et d'œufs.

Aujourd'hui, si HB est impossible pour une raison quelconque, les parents peuvent choisir une formule de lait adaptée et de haute qualité pour le bébé, qui lui apportera toutes les vitamines nécessaires.

Chaque parent veut donner à son bébé tout ce dont il a besoin. Une nutrition adéquate et la proximité constante de la mère - voilà tout ce qui est nécessaire pour que les bébés de moins de six mois puissent grandir en bonne santé et être heureux.

Que peut-on donner à un enfant à 4 mois?

Les pédiatres modernes recommandent que les bébés reçoivent des suppléments vers 6 mois environ. On croit que ce bébé est assez de lait maternel. Mais dans certaines situations, le médecin peut vous conseiller de commencer à introduire le nouveau-né avec de nouveaux produits plus tôt, par exemple, si la mère a des problèmes d'allaitement ou si le bébé mange le mélange et que le bébé ne prend pas de poids correctement. On sait que dans ce cas, vous pouvez participer à l'alimentation de l'enfant même à 4 mois. Cela ne devrait être fait qu'après avoir consulté un médecin observateur. Les parents doivent bien comprendre comment bien commencer à donner de nouveaux aliments au bébé.

Comment puis-je nourrir un enfant dans 4 mois?

Il existe différents systèmes d’introduction d’aliments complémentaires, qui dépendent de divers facteurs.

La bouillie est un aliment sain qui contient de nombreuses vitamines et oligo-éléments nécessaires au bébé. Ce produit est utile pour les enfants avec une chaise instable, en plus il est nourrissant.

Beaucoup de mères font un choix en faveur des céréales, qui sont produites industriellement. On les trouve dans les magasins pour enfants, ainsi que dans les rayons des supermarchés. Ils sont faciles à utiliser et enrichis de tous les éléments nécessaires. Acheter devrait être des céréales sans gluten, telles que le sarrasin, le riz, le maïs. Le reste des céréales, ainsi que leurs mélanges, alors qu'il vaut la peine d'ignorer.

Ce sont précisément les bouillies qui sont choisies le plus souvent lorsqu'elles cherchent la réponse à la question de savoir comment un bébé peut être nourri à 4 mois, en particulier lorsqu'il est maigre.

Si le bébé se développe normalement, le médecin vous conseillera de commencer avec une purée de légumes. Pour commencer, choisissez des légumes hypoallergéniques. Courgette bien prouvée. Vous pouvez les cuire vous-même, les frotter dans un tamis ou les fouetter dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Une autre option consiste à acheter un produit industriel. Vous ne pouvez pas ajouter de sel à la nourriture. À environ 4,5 mois, vous pouvez remplir le plat avec de l'huile végétale. Commencez par préparer une purée de pommes de terre à un composant. Ensuite, vous pouvez ajouter le brocoli, le chou-fleur, la citrouille, les carottes, les pommes de terre.

  • la nourriture devrait être donnée avec une cuillère;
  • ne vous inquiétez pas si le bébé a immédiatement refusé d'essayer un nouvel aliment, vous devez l'offrir plusieurs fois;
  • commencez avec une demi-cuillère à thé, mais avec le temps, augmentez la portion;
  • Au cours de cette période, il convient de prêter une attention particulière à l’état de la peau du bébé, de surveiller ses selles, car un produit inconnu peut provoquer une réaction indésirable.

Certains experts disent également qu’un enfant de 4 mois peut manger du jaune d’œuf. Il contient de la vitamine D, qui aide à prévenir le rachitisme. Commencer à donner ce produit devrait être avec les miettes, en augmentant progressivement la portion à un quart du jaune. Il est important de se rappeler que l'œuf doit être bien cuit à la coque.

Que peut arroser un enfant à 4 mois?

Les mamans s'inquiètent également du type de boissons pouvant être préparées pour le bébé. Avec cette question, aussi, vous devez contacter un pédiatre. Il pourra donner des conseils pour un cas particulier. Habituellement, les miettes donnent de l'eau. Un autre médecin peut vous recommander de préparer une compote de pommes ou de bouillon de hanche avec du karapuz. Il expliquera également quels thés pour enfants peuvent être achetés. Certains d'entre eux ont un effet calmant et contribuent au sommeil paisible des enfants. D'autres soulagent la douleur dans le ventre.

Parfois, il est recommandé d'offrir le jus de bébé. Commencez mieux avec la pomme. Tout d'abord, donnez la moitié de la boîte à thé en observant la réaction de l'enfant. Augmentez progressivement le volume jusqu'à 30 ml. Vous pouvez le cuisiner vous-même. Vous ne devriez pas vous efforcer de donner une variété de jus. Laissez le bébé s'habituer à un type.

La question de savoir ce qui peut être donné à un enfant à 4 mois suscite beaucoup d'inquiétude chez les jeunes parents. Après tout, ils veulent que le bébé se développe correctement et ne reçoive que des aliments sains. N'hésitez donc pas à contacter le pédiatre ou la maison de retraite. Ils aideront toujours maman à le comprendre.

Que peut-on donner à un enfant de 4 mois à partir de la nourriture: régime et menu pendant l'allaitement artificiel

Au cours des premiers mois de la vie du bébé, le lait maternel ou le lait maternisé adapté fournissent complètement au bébé toutes les vitamines et tous les nutriments nécessaires. Cependant, au fur et à mesure que l'enfant grandit, ses besoins augmentent et l'alimentation déjà habituelle dans les 4 à 6 mois déjà ne constitue pas une source suffisante d'énergie et de minéraux. Il est nécessaire d’élargir le régime alimentaire et d’y ajouter des éléments supplémentaires, ce qui augmentera son contenu calorique.

Pour beaucoup de parents, il est important d'apprendre au bébé à manger, mais est-il possible de commencer à quatre mois?

Quel devrait être le régime dans 4 mois?

Tout mode comprend le sommeil, la nourriture, les périodes de réveil, les promenades. Chaque bébé est individuel et a ses propres particularités de développement qu'il convient de prendre en compte lors de la planification d'une journée. Vous trouverez ci-dessous un tableau de la routine quotidienne et du régime alimentaire du bébé de 4 mois:
(plus de détails dans l'article: développement et nutrition appropriés d'un enfant à 4 mois)

Les indicateurs temporaires sont approximatifs et peuvent varier dans les deux sens. Il est important de nourrir l'enfant à cet horaire, et que l'intervalle entre les repas soit de 3,5 à 4 heures.

Combien doit manger un bébé?

Dans le menu de l'enfant à 4 mois, le composant principal est le lait maternel avec HB, une préparation adaptée pour l'alimentation artificielle, ou une combinaison des deux avec une alimentation mixte. Un repas est généralement compris entre 150 et 170 ml, de sorte que le volume quotidien de ce que le bébé devrait manger varie de 900 à 1 200 ml.

Régime alimentaire et ses composants

Lorsque le VHB est en 4 mois, le leurre n'est pas introduit. Selon les recommandations de l'OMS chez les nourrissons sous HB, il devrait être commencé à l'âge de six mois. Il est conseillé de nourrir le bébé et d'introduire de nouveaux produits dans le régime tous les 4 mois seulement si la miette a déjà été transférée à l'alimentation artificielle ou si elle est mélangée (plus dans l'article: première alimentation avec alimentation artificielle de A à Z). Cependant, la situation des artificiels est limitée. Faire l’agrandissement du menu ne vaut pas la peine si le tout-petit:

  • il y a une tendance aux allergies;
  • il y a des maladies du système digestif;
  • a été vacciné récemment ou va l'être prochainement.

Les suppléments précoces, qui tombent à l'âge de quatre mois, s'appliquent aux enfants à risque. Il s'agit de bébés souffrant d'un gain de poids insuffisant ou de troubles digestifs fonctionnels, ainsi que de ceux qui développent une anémie ferriprive.

Il y a deux options pour commencer à manger. Ce sont des légumes ou des bouillies. Avec les légumes, ils commencent à attirer les enfants qui souffrent de constipation ou qui grossissent rapidement. Derrière eux, les céréales sont naturellement introduites. Les céréales pour enfants, enrichies en micronutriments, sont idéales pour nourrir les bébés instables, avec un gain de poids faible ou un risque élevé d'anémie, et les légumes sont déjà derrière eux.

Les légumes

Le tout premier parmi les légumes doit être saisi:

  • courge;
  • toutes les variétés de chou, sauf le blanc;
  • des pommes de terre

Ces produits sont considérés comme les plus petits allergènes. Après eux, vous pouvez essayer de diversifier le menu de légumes avec des carottes, des betteraves ou des tomates.

Les fabricants modernes d'aliments pour bébés offrent un large choix de différentes purées de légumes. Selon le degré de broyage, il existe trois types de purée de pommes de terre:

  1. Homogénéisé. Conçu pour les enfants de 4,5 mois.
  2. Purée Les enfants peuvent manger à 6-9 mois.
  3. Grossier. Pour les enfants âgés de 9 à 12 mois.

Il n'est pas nécessaire d'acheter de la purée de pommes de terre toute prête, il est facile de la préparer vous-même à partir de légumes frais ou surgelés. Faites d'abord bouillir les légumes sélectionnés, puis écrasez-les avec du tolkushka ordinaire ou dans un mélangeur. Dans la purée finie, vous pouvez ajouter du beurre végétal ou fondu pas plus de 3-4 grammes. En même temps que les légumes et les céréales, l'huile est introduite dans les suppléments en tant que nouveau produit. Avec de l'huile pour bébé, le bébé peut être introduit dès 4,5 mois et avec de la crème non plus tôt que 5 ou 6 mois. L'huile fournit à l'enfant les nutriments, les vitamines liposolubles A, D, E et la quantité d'énergie nécessaire.

Les principes de l'entrée de la bouillie sont similaires aux règles d'introduction de tout nouveau produit. Vous devez d’abord familiariser le bébé avec l’un des types de céréales. Après un moment, commencez à donner une autre variété. Après une connaissance normale de plusieurs types de céréales, vous pouvez passer à leurs mélanges.

Boissons

Dès que l'enfant commence à attirer, de l'eau doit apparaître dans son alimentation si les miettes n'ont pas été nourries auparavant. Les enfants qui boivent du lait avant de s'alimenter n'apprennent à boire de nouveaux aliments que pendant 1 à 2 mois. Contrairement à ceux qui ont bu de l'eau avant d'entrer dans le leurre. Ils aiment boire de l'eau à la fin de chaque repas. L'apport quotidien standard en eau recommandé par les pédiatres ne doit pas dépasser 100 ml par kilogramme de poids corporel.

En ce qui concerne les jus, il est préférable de différer leur introduction jusqu'à ce que la miette goûte déjà les céréales, les légumes, les fruits et la viande. Ils contiennent des vitamines et des minéraux en petites quantités et ne jouent donc pas le rôle le plus important dans la croissance et le développement du bébé.

Taux quotidiens d'alimentation dans 4 mois

Le régime alimentaire d'un enfant de 4 mois a ses propres caractéristiques et normes. Le tableau ci-dessous indique le régime alimentaire d'un bébé de 4 mois et la quantité de nourriture qu'il devrait manger pour une alimentation:

Comment nourrir un enfant dans 4 mois et combien?

Chaque nouveau mois de la vie d'un petit homme correspond à une époque entière. Il suffit de penser au chemin que cela prend en seulement un an. Une créature complètement impuissante devant ses yeux, jour après jour devient plus intelligente, plus mature, de plus en plus forte.

C'est un processus naturel que la nature elle-même mène, mais non sans la participation active des parents. Mais ne parlons pas beaucoup, mais passons à une question importante qui a de l’importance aujourd’hui: la nutrition d’un bébé de 4 mois.

De cet article, vous apprendrez:

Régime de base d'un enfant dans 4 mois

Suivant la pratique mondiale consistant à nourrir les nourrissons, à l'âge de 4 mois, le principal type de nutrition reste le lait maternel (ou préparation pour animaux artificiels). Son taux d'ingestion journalière augmente à 800-900 grammes, et les intervalles entre les repas sont de 3-4 heures.

Cela signifie que dans la journée, les miettes seront appliquées sur le sein au moins 6 fois et mangent en une fois environ 120 à 140 grammes de lait. Cette quantité est suffisante pour fournir à un organisme en croissance rapide un complexe de vitamines, de minéraux, de protéines, de lipides et de glucides.

Si, pour certaines raisons, le lait maternel ne suffit pas, s'il n'est plus en mesure de satisfaire l'appétit de votre bébé ou si les pédiatres ont diagnostiqué des signes d'anémie, vous devez envisager des méthodes pour améliorer l'allaitement ou l'introduction d'aliments de complément.

Leurre dans 4 mois. Déjà possible!

De nombreuses mères n'hésitent pas à offrir de la purée ou du jus de légumes à un enfant de 4 mois et à le nourrir avec un mélange exclusivement adapté, ce qui n'est pas tout à fait raisonnable, car l'enfant est déjà tout à fait prêt à se familiariser avec les nouveaux produits. L'argument clé dans ce cas est la physiologie.

Jusqu'à 4 mois, l'enfant ne contrôle pratiquement pas le mouvement de sa propre langue et ne sait pas vraiment avaler. Cela signifie qu'il est difficile de faire face aux aliments solides. Même un peu d'eau de la cuillère va à ce moment avec difficulté et la miette a du mal à pousser le liquide hors de sa bouche.

Mais après 4 mois, le cas acquiert de nouvelles caractéristiques et l'enfant apprend progressivement à manger. En fait, pour cette raison, il n’est pas nécessaire de craindre d’introduire des aliments complémentaires comme complément alimentaire à cet âge. Si vous faites tout bien, le bébé va rapidement maîtriser les compétences nécessaires.

Comment et que peut-on nourrir le bébé en 4 mois?

Maintenant que tous les doutes ont été dissipés, nous pouvons commencer à examiner la liste des produits acceptables comme aliment pour un bébé de 4 mois. Ceux-ci comprennent:

  • purée de légumes;
  • purée de fruits;
  • le jus;
  • fromage cottage;
  • la bouillie;
  • mélange de lait.

Une variété effrayante, n'est-ce pas? Mais, après tout, il est nécessaire de proposer de nouveaux aliments progressivement et légèrement.

Les experts recommandent de commencer le leurre avec une purée de légumes homogénéisée à partir de:

Les purées de légumes non sucrées peuvent ne pas plaire immédiatement à l'enfant, qui est habitué au goût du lait sucré ou du lait maternisé; par conséquent, la persévérance et la patience des parents sont nécessaires.

Lorsqu'un bébé essaie des légumes (il faut environ 5 à 7 jours pour s'y adapter), il peut offrir des fruits coupés à la consistance d'une purée:

Très probablement, l'enfant entreprendra avec plus de chasse pour ces produits que, sans aucun doute, plaira à sa mère.

En ce qui concerne les céréales, dans 4 mois, l'option nutritionnelle la plus appropriée sera le porridge soluble sans gluten instantané:

  • le riz
  • sarrasin
  • le maïs

Le premier jus qu'un bébé de 4 mois peut essayer est la pomme. Au moment de l'exploration de ce produit, il est préférable de le diluer avec de l'eau bouillie, environ 1: 1, et de ne pas offrir plus d'une cuillère à thé, augmentant progressivement la dose.

Fromage cottage adapté pour les bébés, il est souhaitable d'introduire ce dernier, en quantité de 1-2 cuillères à café sous forme de masse de lait caillé, diluée avec du lait maternel ou en mélange.

Combien

Maintenant, nous donnons quelques recommandations sur la quantité de nourriture:

  • Purée de légumes / fruits (en grammes): le premier jour - 5, le second - 10, le troisième - 15, le quatrième - 20, le cinquième - 50, le sixième - 90-100, le septième - 120. Le dernier jour, un aliment complémentaire peut remplacer un aliment.
  • Bouillie (en grammes): le premier jour - 5, le deuxième - 10, le troisième - 15, le quatrième - 20, le cinquième - 50, le sixième - 80, le septième - 100-120.
  • Jus: en une semaine, sa quantité d'une cuillère à café est portée à 40-50 ml.

En introduisant des aliments complémentaires, n’oubliez pas qu’il est préférable de les donner le matin et l’après-midi, et le lait maternel ou le lait maternisé sont fournis dans le volume actuel (800 à 900 grammes). Les moindres réactions allergiques et les selles excessivement molles / serrées sont la raison pour laquelle nous annulons un nouveau produit et recherchons son remplacement parmi la variété disponible.

Créer le bon menu et le bon régime pour un enfant de 4 mois

Dès la naissance, le régime alimentaire des bébés n’est pas très diversifié: ils nourrissent les nouveau-nés avec du lait maternel ou du lait maternisé adapté, ou utilisent le second en complément, si nécessaire. Le menu d'un enfant à 4 mois ne diffère pas par l'abondance de plats et les enfants mangent généralement les mêmes choses qu'avant. Mais beaucoup de parents décident de reconstituer le régime alimentaire de l'enfant avec de nouveaux produits à cet âge particulier. Oui, et les grand-mères insistent pour que les jus naturels soient introduits à partir de 2 mois. Mais l'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande de ne pas commencer à nourrir l'enfant avant l'âge de six ans.

Comment comprendre qu'il est déjà possible de familiariser le bébé avec un nouvel aliment?

Par certains signes, il est possible de déterminer si l’enfant est prêt ou non pour prikorm

Plusieurs points essentiels indiquent clairement à la mère que le bébé est prêt pour l'introduction de l'aliment:

  1. Manque de réflexe nauséeux lorsque vous vous nourrissez à la cuillère. Chez les enfants âgés de 4 à 6 mois, un réflexe de vomissement accru, c’est-à-dire une attaque de vomissement, survient lorsqu’un objet solide tombe au milieu de la langue. Bien que ce réflexe ne disparaisse pas, l'introduction de nouveaux produits n'a pas de sens.
  2. Intérêt alimentaire. Chez un bébé de quatre mois, un tel intérêt est peu probable, mais de rares exceptions se produisent. L'intérêt alimentaire signifie que lorsqu'un enfant voit ses parents manger, il cherche de la nourriture, fait des gestes de mastication ou ouvre la bouche.
  3. Pas assez de poids. En termes simples, le bébé n’en a pas assez de la même quantité de lait maternel ou de préparation pour nourrissons. En règle générale, le bébé sera agité, se réveillant souvent la nuit et ne prenant pas de poids.
  4. Tendance à la constipation, carence en fer dans le sang (anémie). Afin de ne pas torturer l'enfant avec des médicaments, des tubes à gaz et des bougies, de nouveaux produits alimentaires sont introduits pour aider à surmonter ces problèmes.

Cependant, si les parents veulent remplir la ration du bébé avec de nouveaux produits si tôt et que le bébé a cessé de boire du lait maternel, vous devez consulter un pédiatre. Le médecin vous aidera à choisir un mélange qui puisse être donné à l'enfant. Et puis un leurre à part entière peut être démarré dans les 6 mois recommandés par l'OMS.

Que le bébé prenne l'allaitement artificiel ou artificiel, s'il n'y a pas de raison particulière pour que le régime soit rapidement reconstitué avec de la nourriture «adulte», le bébé prend bien du poids, il se développe en fonction de l'âge.

Par où commencer?

Les avis des pédiatres sur ce sujet sont souvent divergents: certains soutiennent qu'il faut commencer par les céréales, d'autres sont convaincus qu'il faut absolument manger des fruits, tandis que d'autres estiment que les légumes sont parfaits pour rencontrer un enfant avec un aliment «adulte». Et absolument tous ces jugements sont vrais, en plus, ils peuvent être facilement expliqués. Après tout, les pédiatres recommandent un certain type de première alimentation pour un enfant donné, en fonction des problèmes que l'introduction précoce de nouveaux produits devrait résoudre.

Si l'enfant a une alimentation artificielle tout en ayant des problèmes d'excès de poids, il sera même utile d'introduire des suppléments au bout de 4 mois. Il est préférable de commencer avec les légumes, car ils sont moins caloriques et n’affectent pas la prise de poids.

Les mêmes principes de familiarité avec le nouvel aliment s'appliquent aux enfants nourris au sein. Si jusqu'à 4 mois, le nourrisson a reçu un mélange de supplément, une fois atteint cet âge, vous pouvez le remplacer par de la bouillie. La principale chose à retenir est qu’arrêter l’allaitement est encore impossible.

Commencer le prikorm avec des fruits n’est nécessaire qu’avec une tendance à la formation de constipation. Les pruneaux sont particulièrement bons, ce qui peut être inclus dans le menu de l'enfant à cet âge. Dans d'autres cas, l'introduction du premier fruit peut faire une farce cruelle avec les parents - parfois, l'enfant ne veut pas manger de légumes frais après eux.

Quels types de produits peuvent être donnés?

Courgettes maison en purée pour le premier bébé

Tous les légumes, fruits et céréales ne peuvent pas être utilisés dans le régime alimentaire du bébé. La liste de ces légumes est petite:

Ces légumes sont moins allergènes et plus faciles à digérer par l’estomac que d’autres. En ce qui concerne les céréales, pour la première utilisation, utilisez des céréales non laitières sans gluten:

Manger un bébé de 4 mois peut être varié avec des fruits - le premier sert généralement à essayer la compote de pommes, puis vous pouvez ajouter des pruneaux, des poires ou des pêches.

Nous réapprovisionnons le régime: que donner et combien?

Si vous ne connaissez pas les règles principales régissant l'introduction de nouveaux produits dans l'alimentation d'un bébé de quatre mois, vous pouvez provoquer l'apparition d'allergies, de coliques ou de troubles des selles. Tout d'abord, il convient de rappeler qu'un bébé de 4 mois ne peut pas manger de viande, de poisson, d'agrumes exotiques et d'agrumes, de légumes rouges, de friandises et de chocolat. Certes, cela ne signifie pas que le reste des produits peut être donné au bébé en quantité illimitée.

  • Si la reconstitution du régime commence par une purée de pommes de terre, qu'il s'agisse de fruits ou de légumes, il est important de se rappeler qu'elles doivent être constituées d'un seul composant.
  • Kashi est préférable de choisir sans produits laitiers et ne comprend aucun additif.
  • La purée et le porridge à plusieurs composants sont introduits dans le régime alimentaire du bébé après 6 mois.
  • La première alimentation doit être sous forme semi-liquide et offerte au bébé à la cuillère.

Le moment d'entrée d'un nouveau produit est d'une importance particulière. Il est préférable d’en essayer un nouveau le midi avant l’aliment principal, c’est-à-dire avant l’allaitement ou un mélange. Et le premier jour, il est juste de ne pas offrir plus de 1 c. Chaque jour suivant, la portion augmente de 2 fois jusqu'à ce que la quantité de nourriture mangée par le bébé atteigne 100 à 120 grammes et remplace une portion complète. Ce n'est qu'après qu'un produit a été complètement introduit que l'on peut commencer à introduire le suivant, et ce schéma convient à chaque produit. Ainsi, le menu de l'enfant dans 4 mois deviendra plus diversifié chaque semaine.

Quoi de mieux: acheter ou cuisiner?

Purée de pommes FrutNYANYA pour nourrir un enfant à partir de 4 mois

Vous pouvez préparer vous-même de la purée de pommes de terre ou de la bouillie, ou vous pouvez les acheter dans un rayon spécialisé. Si les parents décident de préparer des aliments pour l'enfant, il est préférable d'utiliser des légumes et des fruits cultivés seuls. Les produits achetés, en particulier ceux achetés pendant la saison froide, sont probablement «bourrés» de produits chimiques. Il en va de même pour les légumes et les mélanges de légumes congelés achetés.

Les aliments pour enfants ne doivent pas être gras, ni épicés, ni salés ni sucrés. La friture et la cuisson des plats pour les enfants sont également interdites. Lors de la préparation d'une purée de pommes de terre pour un bébé de quatre mois, l'huile végétale et en particulier le beurre ne peuvent pas être utilisés. Cela peut être fait en quelques mois, lorsque le corps du bébé s'habitue à «l'autre» nourriture.

Toutes les purées de légumes et de fruits sont préparées selon une recette:

  • 100 grammes de légumes crus;
  • 2 cuillères à soupe l eau, lait maternel ou lait maternisé.

Le légume ou le fruit est cuit jusqu'à cuit, il n'est même pas effrayant à digérer (il sera plus facile à broyer). Vous pouvez aussi cuire à la vapeur, ici c’est déjà plus pratique pour les parents. Après cela, ajoutez un liquide à un légume ou à un fruit et broyez-le avec un mélangeur (ou écrasez-le à la fourchette) pour obtenir un état pâteux uniforme.

Saler, poivrer et ajouter du sucre dans les plats pour les bébés de quatre mois ne le peuvent pas. Les récepteurs du goût chez l'enfant ne sont pas encore les mêmes que chez l'adulte. En négligeant cette règle, les parents inculquent eux-mêmes de mauvaises habitudes alimentaires à leur bébé.

Mode d'alimentation

La nutrition des enfants et l'artificialité, en règle générale, est très différente. L'OMS recommande que le bébé soit nourri exclusivement avec du lait maternel et jusqu'à sa demande, dans un délai de quatre mois au maximum. Même si, il y a 20 ans, les femmes dans les maternités enseignaient que le régime alimentaire devait être nourri, il y avait une pause de 3 heures entre les repas. Et les artificialistes mangent à des intervalles de 3,5 à 4 heures.

Schéma approximatif de régime, de veille et de sommeil d'un bébé à 4 mois:

Exemple de menu pour un bébé dans 4 mois

Quatre mois, c’est un moment où vous pouvez déjà donner des miettes à ces miettes. Cependant, tout dépend des désirs personnels des parents, ainsi que du bébé lui-même. Que pouvez-vous manger un enfant à l'âge de 4 mois? Quand il est en bonne santé, d’autres aliments doivent progressivement être introduits dans son alimentation. Le menu principal dans le menu sera toujours le lait maternel.

Comment attirer

Il est conseillé de se rappeler: le leurre dans 4 mois est facultatif. Bébé à cet âge est suffisant et le pouvoir de la mère. S'il n'en a pas besoin, il est recommandé de déplacer le flux ultérieurement. Un certain nombre de médecins spécialistes le confirment: le lait maternel, les mélanges artificiels ont suffisamment d’âge jusqu’à 6 mois.

Dans certains cas, vous devez entrer des suppléments, car le lait maternel ne peut pas répondre aux besoins de l’organisme en croissance. Dès le quatrième mois, le bébé commence à bien produire la salive de sel. Le danger de consommer plus de nourriture pour adultes diminue et les besoins augmentent.

Le point de vue de différents médecins concernant les aliments de complément à 4 mois peut différer. Certains conseillent de commencer avec des plats de légumes, d'autres croient qu'il est préférable de nourrir d'abord l'enfant avec des jus de fruits, au fil du temps, d'essayer la purée de fruits.

Cependant, si les parents le décident, vous devriez peut-être commencer par les aliments végétaux, car un certain nombre de fruits peuvent provoquer des réactions allergiques chez les enfants. Il est préférable de ne pas se presser - entrez les fruits dans le régime de fruits en douceur.

Avant de lancer le leurre initial à partir de 4 mois, vous devez savoir que des aliments inhabituels peuvent ne pas être au goût des miettes, mais peuvent également provoquer des réactions allergiques. Alors commencez le leurre avec une petite quantité - une demi-cuillère à café. L'enfant va essayer le nouveau goût. Si les allergies n'apparaissent pas, la portion peut être légèrement augmentée, mais il est recommandé de le faire en douceur.

Recommandations pour le lancement d'aliments complémentaires

Savoir écrire pour ajouter des produits séparément - un par un. Si vous constatez une réaction allergique dans les miettes ou si vous commencez à avoir mal à l'estomac, vous devez supprimer ce plat du régime pendant un certain temps.

Lorsque les parents décident de commencer à manger avec des fruits, vous devez d'abord donner du jus de pomme à l'enfant. Il devrait être fraîchement préparé, fabriqué de ses propres mains, pas nécessairement acheté. Si, après avoir consommé le jus, votre enfant ne présente aucune éruption cutanée et que ses selles restent normales, vous pouvez continuer à lui donner quelques gouttes de jus. Ainsi, avec le temps, à la fin du mois, la quantité habituelle de jus donnée au bébé devrait être augmentée à 30 ml à la fois.

Vous ne pouvez pas donner le jus, qui a été utilisé pour les biberons précédents. Dans les services d'alimentation des enfants, vous pouvez acheter du jus cuit. Il ne contient pas d'agent de conservation et convient donc parfaitement à un petit enfant. Il n'est pas recommandé de donner une quantité quotidienne de jus de pomme à la fois. Il est nécessaire de le diviser en plusieurs réceptions. En outre, les jus ne peuvent pas interférer les uns avec les autres, vous devez nourrir les miettes d'un seul type.

Faire cuire du jus de pomme à la maison est facile. Juicer au début n'est pas nécessaire, car le bébé si loin que vous ne pouvez pas le boire en grande quantité. Le fruit doit être frotté sur une râpe, puis plié dans de la gaze ou un bandage, pressé goutte à goutte sur une cuillère à café. Nourrissez les miettes recommandées avec une cuillère. Après avoir augmenté les portions, vous pouvez acheter un gobelet.

Souvent, le bébé reçoit d’abord des aliments complémentaires, puis est allaité au sein. Si l'enfant refuse immédiatement de manger des aliments complémentaires, il devra être allaité au sein et ensuite, des suppléments. Au stade initial d’introduction des premiers aliments complémentaires dans les miettes, il est préférable de ne pas essayer plus d’un produit par semaine.

Offrant un nouvel ingrédient aux miettes, sa quantité augmente chaque semaine. Sur la suivante, vous pouvez entrer un autre 1, sur la 3ème semaine, vous pouvez les alterner. Nous ne devrions pas oublier de suivre la réaction du corps aux nouveaux produits alimentaires.

Que peut-on donner à un enfant à 4 mois

À partir du quatrième mois, vous pouvez faire des miettes de purée de légumes. Vous pouvez l'acheter dans les magasins déjà sous forme finie, dans un pot. Les plats cuisinés sont de plusieurs types, ils dépendent du niveau de mouture. Pour les enfants de cet âge, c'est une nourriture homogénéisée appropriée. N'oubliez pas que l'aliment fini n'est pas nécessaire d'ajouter du sel pour y ajouter de l'huile. Les miettes de sucre à l'âge de 4 mois ne sont pas nécessaires, comme dans les 6 mois.

Certains fabricants étrangers essaient d’améliorer le goût des aliments en y ajoutant des tomates, des oignons, de l’ail, un peu d’épices et recommandent de donner de tels plats à partir de 5 mois. Mais les médecins russes ne conseillent pas aux jeunes enfants d’utiliser ces produits, car c’est trop tôt pour leur corps.

Les parents sont souvent convaincus qu'il est assez problématique d'introduire de la purée de légumes dans le régime alimentaire des enfants. Après le lait maternel, le goût semblera moins sucré - de temps en temps, une mère doit donner un nouveau plat au bébé plusieurs fois pour être acceptée.

Légume leurre juste pour cuisiner vous-même. Pour cela, vous aurez besoin de légumes, d'un peu de beurre, qui est un nouveau produit de l'alimentation de l'enfant à partir de cet âge. L'huile végétale, vous pouvez entrer à partir de 4 mois et demi.

Certains parents abandonnent, vont à nourrir des bouillies. Dans une telle situation, ils commettent une grave erreur, car après un tel désordre, l’enfant peut éventuellement refuser des légumes.

De plus, à cet âge, il est nécessaire de prendre en compte que la nutrition du bébé à l'avenir dépend du premier repas. Si une mère lui donne tout, après quelques années, la digestion du bébé peut être perturbée, ce qui entraîne l'obésité, ainsi que de nombreuses autres maladies.

Les bons légumes pour la première alimentation sont:

De tels produits sont moins susceptibles de causer des allergies par rapport aux autres. Un peu plus tard, on peut proposer au bébé de manger des carottes, des betteraves. Inutile de dire que tous les légumes doivent être servis dans un état déchiqueté.

Menu approximatif des enfants âgés de 4 mois:

  • 1ère alimentation. Le bébé devrait être nourri avec du lait maternel ou un mélange adapté (180 ml);
  • 2ème alimentation. Porridge (environ 150 g) + fromage cottage (20 g) + 4 cuillères à soupe de purée de fruits;
  • 3ème: lait maternel + jus (5 cuillères à soupe);
  • 4ème repas: purée de légumes (150 grammes) + quelques gouttes d'huile végétale + jus (5 cuillères à soupe);
  • allaitement.

Lure bébé de 4 mois

Le principal aliment des enfants de 4 mois est le lait maternel ou le lait maternisé adapté. Cependant, selon de nombreux pédiatres de cet âge, il est déjà possible de commencer à introduire des aliments complémentaires et de familiariser le bébé avec divers produits. Comment et que peut nourrir le bébé en 4 mois, et quel pourrait être le programme d'alimentation?

Régime de base

Selon la pratique mondiale en matière d'allaitement, à 4 mois, le bébé doit toujours manger du lait maternel. Le taux de consommation quotidien est de 1/6 de son poids, ce qui correspond à environ 800 à 900 g. L'enfant devrait être appliqué sur le sein 5 à 6 fois par jour et manger entre 120 et 140 g de lait par tétée. Cette quantité est tout à fait suffisante pour le développement et la croissance normaux du bébé.

Si, pour une raison quelconque, le lait maternel ne suffit pas, si le bébé a un poids insuffisant ou si le médecin lui a diagnostiqué une anémie, vous devez envisager des méthodes pour améliorer la lactation ou des aliments complémentaires.

Est-il possible d'attirer

Selon les dernières recommandations de l'OMS, il est préférable d'administrer du fourrage au bout de 6 mois, mais en pratique, cette période est différente pour chaque bébé. Pour déterminer la volonté de l'enfant à consommer des aliments complémentaires peut être fondé sur plusieurs motifs, les principaux sont les suivants:

  • la dentition des premières dents;
  • intérêt pour la nourriture que les parents mangent;
  • l'enfant est assis avec confiance et se sent à l'aise dans cette position;
  • le bébé a 4 mois;
  • extinction du réflexe de pousser de la nourriture à travers la langue.

Se préparer au prikorma ne garantit pas que l'enfant sera content d'essayer un nouveau repas. Soyez patient, n'insistez pas. En temps voulu, vous étudierez les goûts de l'enfant et tout sera ajusté.

Que peut-on prikormlivat

Les produits valables pouvant être utilisés comme aliments complémentaires sont les purées de légumes, les jus et les purées de fruits, le fromage cottage et les céréales. Même avec cette diversité, vous ne pouvez pas entrer plusieurs produits à la fois. Offrez de nouveaux aliments à tour de rôle et petit à petit. Il est conseillé aux pédiatres de donner à l’enfant d’abord l’essai de purée de brocoli, de chou-fleur ou de courgette. Les purées non sucrées peuvent ne pas aimer les miettes dès la première fois, il peut prendre 5-7 jours pour s’adapter.

Après les légumes, vous pouvez entrer dans la purée de fruits de pommes, pêches, poires ou bananes. Commencez avec de la purée de pommes de terre d'un seul fruit, de sorte qu'en cas d'allergie, sachez exactement à quoi le corps réagit.

Si l'enfant manque de poids, vous pouvez utiliser les céréales comme première alimentation. L'option idéale est considérée comme une céréale soluble sans gluten: sarrasin, riz, maïs. Mais avec du blé et de la bouillie d'orge, il est préférable de familiariser l'enfant déjà à un âge avancé. Ces céréales contiennent des protéines de gluten, qui peuvent causer de la lourdeur et des ballonnements.

Le premier jus de fruit pouvant être administré à un enfant est le jus de pomme. Tout d’abord, diluez-le avec de l’eau bouillie dans un rapport 1: 1 et ne donnez pas plus d’une cuillère à thé.

Le fromage cottage adapté est préférable lorsque le bébé commence à manger de la purée de pommes de terre ou du porridge. Diluer la masse de fromage avec du lait maternel ou un mélange, commencer par 1 c.

Nombre d'aliments et menu approximatif

Pour la purée de légumes ou de fruits, le porridge doit être commencé à partir de 5 g, le deuxième jour augmenter la portion à 10 g, puis à 15 g, le cinquième jour, vous pouvez donner 50 g, le sixième - 100 g et le septième jour - 120 g. Vous pouvez remplacer complètement une alimentation par des aliments complémentaires.

Le jus commence également à donner un peu, commencez avec une cuillère à café et augmentez progressivement la quantité sur la semaine, portez-la à 40-50 ml. Lure est préférable de donner le matin et pour le déjeuner.

Le menu approximatif et le schéma d'alimentation peuvent ressembler à ceci:

  • petit-déjeuner matinal à 6 heures - 130 à 170 ml de lait maternel ou d'un mélange adapté;
  • deuxième petit-déjeuner à 10 heures - 130 ml de purée de légumes et 30 ml de purée de fruits;
  • déjeuner à 14 heures - lait maternel ou mélange de 130 à 170 ml, purée de fruits 40 ml;
  • dîner à 18 heures - lait maternel ou mélange de 130 à 170 ml;
  • alimentation au coucher à 22 heures - lait maternel ou mélange de 130 à 170 ml;
  • alimentation de nuit - lait maternel ou mélange de 130-170 ml.

Le jus de fruit ne doit pas dépasser 40 ml par jour dans les intervalles entre les repas.

Si vous remarquez la moindre manifestation allergique ou si vous avez des problèmes avec le fauteuil, annulez le nouveau produit et essayez autre chose.

Sortons la cuillère pour que le bébé apprenne à bien manger. Vous aurez besoin d'une réserve de textiles pour bébé: de petites serviettes et des bavoirs, car la plupart des bébés crachent d'abord des aliments inconnus. Soyez prêt pour une telle réaction.

Avec l’introduction d’aliments complémentaires, soyez patient et ne vous précipitez pas pour intégrer immédiatement le régime de nombreux nouveaux produits. Ce processus devrait donc être lent et progressif. Si le bébé refuse catégoriquement d'essayer un nouveau repas, suspendez le leurre pendant quelques semaines et continuez simplement à nourrir les miettes de lait maternel. Soyez positif et vous réussirez.

Que peut-on nourrir en 4 mois bébé

Lure bébé de 4 mois

Le principal aliment des enfants de 4 mois est le lait maternel ou le lait maternisé adapté. Cependant, selon de nombreux pédiatres de cet âge, il est déjà possible de commencer à introduire des aliments complémentaires et de familiariser le bébé avec divers produits. Comment et que peut nourrir le bébé en 4 mois, et quel pourrait être le programme d'alimentation?

Régime de base

Selon la pratique mondiale en matière d'allaitement, à 4 mois, le bébé doit toujours manger du lait maternel. Le taux de consommation quotidien est de 1/6 de son poids, ce qui correspond à environ 800 à 900 g. L'enfant devrait être appliqué sur le sein 5 à 6 fois par jour et manger entre 120 et 140 g de lait par tétée. Cette quantité est tout à fait suffisante pour le développement et la croissance normaux du bébé.

Si, pour une raison quelconque, le lait maternel ne suffit pas, si le bébé a un poids insuffisant ou si le médecin lui a diagnostiqué une anémie, vous devez envisager des méthodes pour améliorer la lactation ou des aliments complémentaires.

Est-il possible d'attirer

Selon les dernières recommandations de l'OMS, il est préférable d'administrer du fourrage au bout de 6 mois, mais en pratique, cette période est différente pour chaque bébé. Pour déterminer la volonté de l'enfant à consommer des aliments complémentaires peut être fondé sur plusieurs motifs, les principaux sont les suivants:

  • la dentition des premières dents;
  • intérêt pour la nourriture que les parents mangent;
  • l'enfant est assis avec confiance et se sent à l'aise dans cette position;
  • le bébé a 4 mois;
  • extinction du réflexe de pousser de la nourriture à travers la langue.

Se préparer au prikorma ne garantit pas que l'enfant sera content d'essayer un nouveau repas. Soyez patient, n'insistez pas. En temps voulu, vous étudierez les goûts de l'enfant et tout sera ajusté.

Que peut-on prikormlivat

Les produits valables pouvant être utilisés comme aliments complémentaires sont les purées de légumes, les jus et les purées de fruits, le fromage cottage et les céréales. Même avec cette diversité, vous ne pouvez pas entrer plusieurs produits à la fois. Offrez de nouveaux aliments à tour de rôle et petit à petit. Il est conseillé aux pédiatres de donner à l’enfant d’abord l’essai de purée de brocoli, de chou-fleur ou de courgette. Les purées non sucrées peuvent ne pas aimer les miettes dès la première fois, il peut prendre 5-7 jours pour s’adapter.

Après les légumes, vous pouvez entrer dans la purée de fruits de pommes, pêches, poires ou bananes. Commencez avec de la purée de pommes de terre d'un seul fruit, de sorte qu'en cas d'allergie, sachez exactement à quoi le corps réagit.

Si l'enfant manque de poids, vous pouvez utiliser les céréales comme première alimentation. L'option idéale est considérée comme une céréale soluble sans gluten: sarrasin, riz, maïs. Mais avec du blé et de la bouillie d'orge, il est préférable de familiariser l'enfant déjà à un âge avancé. Ces céréales contiennent des protéines de gluten, qui peuvent causer de la lourdeur et des ballonnements.

Le premier jus de fruit pouvant être administré à un enfant est le jus de pomme. Tout d’abord, diluez-le avec de l’eau bouillie dans un rapport 1: 1 et ne donnez pas plus d’une cuillère à thé.

Le fromage cottage adapté est préférable lorsque le bébé commence à manger de la purée de pommes de terre ou du porridge. Diluer la masse de fromage avec du lait maternel ou un mélange, commencer par 1 c.

Nombre d'aliments et menu approximatif

Pour la purée de légumes ou de fruits, le porridge doit être commencé à partir de 5 g, le deuxième jour augmenter la portion à 10 g, puis à 15 g, le cinquième jour, vous pouvez donner 50 g, le sixième - 100 g et le septième jour - 120 g. Vous pouvez remplacer complètement une alimentation par des aliments complémentaires.

Le jus commence également à donner un peu, commencez avec une cuillère à café et augmentez progressivement la quantité sur la semaine, portez-la à 40-50 ml. Lure est préférable de donner le matin et pour le déjeuner.

Le menu approximatif et le schéma d'alimentation peuvent ressembler à ceci:

  • petit-déjeuner matinal à 6 heures - 130 à 170 ml de lait maternel ou d'un mélange adapté;
  • deuxième petit-déjeuner à 10 heures - 130 ml de purée de légumes et 30 ml de purée de fruits;
  • déjeuner à 14 heures - lait maternel ou mélange de 130 à 170 ml, purée de fruits 40 ml;
  • dîner à 18 heures - lait maternel ou mélange de 130 à 170 ml;
  • alimentation au coucher à 22 heures - lait maternel ou mélange de 130 à 170 ml;
  • alimentation de nuit - lait maternel ou mélange de 130-170 ml.

Le jus de fruit ne doit pas dépasser 40 ml par jour dans les intervalles entre les repas.

Si vous remarquez la moindre manifestation allergique ou si vous avez des problèmes avec le fauteuil, annulez le nouveau produit et essayez autre chose.

Sortons la cuillère pour que le bébé apprenne à bien manger. Vous aurez besoin d'une réserve de textiles pour bébé: de petites serviettes et des bavoirs, car la plupart des bébés crachent d'abord des aliments inconnus. Soyez prêt pour une telle réaction.

Avec l’introduction d’aliments complémentaires, soyez patient et ne vous précipitez pas pour intégrer immédiatement le régime de nombreux nouveaux produits. Ce processus devrait donc être lent et progressif. Si le bébé refuse catégoriquement d'essayer un nouveau repas, suspendez le leurre pendant quelques semaines et continuez simplement à nourrir les miettes de lait maternel. Soyez positif et vous réussirez.

Nutrition Bébé de 4 mois: mode, régime, leurre

Manger un bébé de 4 mois devrait être monotone mais bénéfique. Le fait est qu’à cet âge, l’estomac du bébé ne peut toujours pas traiter de grandes quantités de glucides lourds, mais il peut facilement faire face au lactose. Néanmoins, il convient déjà de penser à élargir le régime alimentaire du nourrisson.

Diète dans 4 mois

Pour commencer, vous devez définir et élaborer une routine quotidienne générale. À 6 h 30, il est recommandé de nourrir l'enfant pour la première fois (petit-déjeuner matinal). Jusqu'à 8 heures, le bébé doit être réveillé. Ensuite, pendant 2 heures, l'enfant doit dormir. Le sommeil matinal - le plus fort et le plus utile après une nuit.

À 10h30, l'heure de la deuxième alimentation vient. Puis une heure et demie de veille, qui peut se terminer par un léger massage. Le sommeil de jour commence à 12h30. À ce stade, il est recommandé de faire une promenade pour que le bébé puisse dormir à l'air frais. C'est très utile pour le système respiratoire et l'activité cérébrale de l'enfant. La troisième alimentation devrait avoir lieu vers 2h30. Puis encore la période de veille et de sommeil. Un enfant peut dîner à 18h ou à 18h30 (à la demande du bébé). Pendant la période d'éveil, il est recommandé de laver le bébé et de faire des exercices de gymnastique pour renforcer le système musculaire. Le dernier repas commence vers 22h30. Après lui, le bébé devrait dormir une nuit.

À ce stade, il est important de créer un tel régime pour les bébés de 4 mois. L'intervalle entre les repas devrait être de 3,5 à 4 heures.

Régime à 4 mois

À partir de 17-18 semaines, le bébé devrait passer progressivement à une alimentation à cinq reprises. Dans le même temps, le régime d'un bébé de 4 mois devrait être élargi et complété par de nouveaux produits vitaminiques. Un enfant devrait manger 1/6 de sa masse par jour. Le brocoli est le premier produit autorisé à reconstituer l’alimentation d’un bébé de 4 mois. Ce légume est riche en vitamines et oligo-éléments nécessaires au renforcement du système immunitaire. En fait, au début de l'expansion du régime alimentaire du nourrisson, presque tous les légumes, à l'exception des pommes de terre, des carottes et des betteraves, sont autorisés.

Les bébés qui boivent du lait maternel tolèrent plus facilement l'introduction de nouveaux produits. Par conséquent, à la fin du 4ème mois, ils sont autorisés à donner une cuillerée de jus de pomme. À cet âge, le lait maternel (lait maternisé) devrait rester la principale source de nutrition. Tous les autres produits sont complémentaires.

Bon leurre

Manger un bébé de 4 mois devrait être riche non seulement en glucides et en protéines, mais également en graisses végétales. À cet âge, les bébés constituent la base d'un corps en bonne santé. C'est pourquoi il est si important, à partir de 4 mois, d'introduire progressivement de nouveaux produits dans l'alimentation.

Tous les jus à cet âge ne sont pas recommandés, car ils entraînent dans la plupart des cas une réaction allergique et une colique sévère. Un stock similaire de vitamines et de microcomposants est disponible dans divers fruits et légumes. Les aliments destinés aux aliments complémentaires doivent être sous forme semi-liquide. Les pommes de terre en purée sont fabriquées à partir de produits cuits à la vapeur dans un mélangeur. Les bananes peuvent être râpées. Prikorm est recommandé de donner quelques minutes avant l'alimentation principale dans une petite quantité (1-2 cuillères à café). La transition d'un nouveau produit à un autre ne se fait qu'au bout de 7 à 10 jours, afin que l'estomac ait le temps de s'y habituer.

Dans la nourriture d'un bébé de 4 mois ne peut toujours pas entrer dans la viande ou le poisson. Si le bébé a une éruption cutanée sur le visage ou le corps, le nouveau produit doit être immédiatement retiré du régime. En outre, une réaction allergique peut se manifester sous forme de constipation, diarrhée, gneiss, flatulence.

Produits fourragers

Pour commencer, en nourrissant un bébé de 4 mois, vous pouvez enrichir de manière constante le brocoli, le chou-fleur et la courgette. Chaque légume est introduit séparément pendant 1-2 semaines. Si une réaction allergique de la purée n'est pas suivie, vous pouvez élargir le régime aux céréales. Selon la consistance, ils doivent être liquides pour que l'enfant les mange à travers le mamelon. À cet âge, le sarrasin et l'avoine sont les mieux adaptés. Certains experts recommandent également le riz, mais à cause de cela, les bébés souffrent souvent d'indigestion et de constipation. Entrez bouillie également réalisée progressivement, à partir de 30 g.

Dans 4 mois, le leurre ne devrait pas remplacer l'alimentation complète. Il est permis de donner de nouveaux produits 1 à 2 fois par jour avant le repas principal dans un rapport de 50 à 50.

À la fin du mois, la purée de citrouille et de banane peut être ajoutée au régime. Seuls les plus non allergènes, tels que la poire et la pomme, doivent être sélectionnés parmi les fruits. Il est important que le moût soit fabriqué à partir de produits bouillis et non de produits frais râpés.

Menu quotidien approximatif

Le premier et le dernier repas doivent être nourris au sein. À 10h00, une purée de légumes avec une goutte d'huile d'olive est autorisée comme aliment complémentaire. Après 10-15 minutes, vous devez commencer le repas principal. Avant le déjeuner ou le soir, vous pouvez donner 2 cuillères à café de fromage cottage semi-liquide pour enfants. Manger un bébé artificiel de 4 mois est autorisé à se diversifier avec un kéfir spécial, un mélange de lait fermenté. Elle est préférable de commencer une nouvelle journée (premier petit-déjeuner). Il convient de noter que le produit alimentaire principal reste un mélange. À l'aube, vers 10 heures, vous pouvez alterner la bouillie de sarrasin et la purée de légumes. Le soir, il est permis de donner à l'enfant 2 cuillères à café de fromage cottage ou une banane.

Conseils utiles

Les intervalles entre les repas devraient durer jusqu'à 4 heures, à l'exception de la nuit (environ 8 heures). Il est important de respecter le régime établi afin que l’estomac du bébé s’adapte plus rapidement. Lors de l'allaitement, les portions doivent être légèrement inférieures à celles artificielles. Les compotes et les soupes si jeunes sont interdits. Les aliments complémentaires sous forme de purées de légumes et de fruits doivent passer avec une cuillère, du porridge - avec une bouteille.

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Vaut-il la peine d'introduire un bébé de quatre mois dans l'alimentation?

Les premiers mois de la vie, l’aliment principal du nourrisson est un liquide nutritif - le lait ou son analogue - un mélange. Par conséquent, la nutrition d'un enfant à 4 mois est basée sur le fait qu'il est capable de digérer son minuscule ventricule immature. Le lait produit par les seins de la femme contient tout ce qui est nécessaire à la croissance et au développement du nourrisson. Aucun fabricant de formules de lait artificiel n'a été en mesure de copier et de répéter sa composition.

Qui écouter

À 4 mois, l'enfant peut déjà avoir ses premières dents coupées. Certains voisins compatissants, des grands-mères et même des pédiatres estiment qu'il s'agit d'un signal d'introduction d'aliments complémentaires. Et si vous regardez dans les magasins proposant des aliments pour bébés, vous verrez les recommandations des fabricants: à partir de 4 mois. C’est alors que les doutes peuvent vous surmonter: "Peut-être que le moment est déjà venu?" Voyons le comprendre.

Le lait maternel associe de manière surprenante des protéines, des acides aminés, des macro et micronutriments, de l’eau, des graisses, des vitamines et des glucides. De plus, ils sont contenus sous une forme et dans des proportions telles qu'ils sont capables d'absorber et d'assimiler rapidement l'estomac des enfants, malgré l'imperfection de ses processus digestifs. Stérile et chaud, possédant des propriétés bifidogènes, il contribue à la colonisation des intestins de l’enfant avec la microflore nécessaire. Les immunoglobulines qu'il contient protègent votre bébé contre diverses maladies. Par conséquent, nourrir le bébé sur le poids corporel en pleine croissance et prendre du poids en 4 mois n'est absolument pas nécessaire!

La situation est différente avec les «enfants artificiels» ou ceux qui reçoivent une alimentation mixte. L’alimentation complémentaire à cet âge est considérée comme précoce, mais elle constitue parfois une mesure nécessaire. Karapuzika commence à se familiariser avec de nouveaux plats (généralement du jus, du pur-lait ou de la purée), si:

  • Ne reçoit pas le grade HB complet (il n'y a pas assez de lait ou le bébé est sous perfusion);
  • Ne pas manger suffisamment ou prendre très peu de poids;
  • Trop intéressé par la nourriture pour adultes;
  • Sujet à la constipation, malade avec le rachitisme ou l'anémie.

Quoi nourrir

Leurre - c'est tout ce qui se passe dans l'estomac de l'enfant, à l'exception du lait maternel (la formule). Ses produits sont des huiles, des jus de fruits, du jaune d'oeuf, des décoctions, du fromage cottage, etc., et les plats sont des purées de légumes et de fruits et des céréales. Comment nourrir un bébé dans 4 mois dépend de ses caractéristiques individuelles. Par exemple, s'il est léger ou très actif, des bouillies sont données et s'il est susceptible de retarder la chaise, des purées de légumes sont introduites.

Les enfants anémiques reçoivent une bouillie de sarrasin ou une purée de baies, tandis que les enfants allergiques reçoivent une bouillie de riz sans introduire de fruits ni de jus de fruits. Il faut bien le savoir: le premier aliment testé ne doit pas saturer l’enfant, il doit donc être administré à des microdoses (à partir de la cuillère à thé). De plus, ils n'essayent jamais plusieurs produits à la fois. L'introduction de plats mono-composants permet de suivre la réaction du bébé et d'adapter son alimentation en cas de problème.

Tout nouveau plat est essayé, en commençant par ¼ ou ½ d'une petite cuillère et augmenté quotidiennement (en l'absence de réactions alarmantes) de moitié. Toute la semaine suivante, et parfois plus longtemps, aucun nouveau composant alimentaire n'est introduit: l'estomac s'habitue. Après 7 jours, la quantité de nourriture consommée par le bébé atteint la norme d'âge. Ce n’est qu’après cela qu’ils passent à quelque chose de nouveau et observent la réaction. Ainsi, tout au long du mois, un petit «mangeur» essaiera seulement 2-3 nouveaux plats. Ne vous précipitez pas, car entre vos mains sa santé!

Que peut-on et ne peut-on pas faire?

À partir de prikorm, vous devez respecter plusieurs règles. Il est impossible de régaler un enfant avec des innovations s'il est malade ou si les vaccinations prévues sont planifiées. Dans cet état, il ne pourra tout simplement pas digérer les aliments et son système immunitaire supportera un énorme fardeau. Ne continuez pas à attirer, si vous remarquez une réaction indésirable: rougeur des joues, apparition d'une éruption cutanée, diarrhée ou constipation, ballonnements et autres signaux. Introduction des plats retardés de plusieurs jours et consulter un médecin. Il est également impossible de donner immédiatement de grandes quantités de nourriture ou des innovations hétérogènes en une journée, voire une semaine, car la réponse négative d’un jeune organisme ne peut apparaître qu’en quelques jours.

Vous pouvez diluer l'aliment avec du lait maternel (mélange) pour le ramener à une consistance liquide, plus facile à digérer. Pour un enfant de 4 mois, c'est cette consistance qui est familière et la plus physiologique. Vous pouvez également faire bouillir les fûts avec du lait maternel, le bébé aimera même davantage leur goût. Si, après avoir mangé, la charrette demande le sein, ne lui refusez pas un tel plaisir!

Vous ne pouvez pas forcer l'enfant à absorber de la nourriture quand il ne veut pas, fatigué ou méchant. Il est préférable de reporter ce processus. Vous ne pouvez pas donner au bébé (même dans le cadre de suppléments pédagogiques) des aliments frits, fumés, en conserve, épicés ou salés (sucrés). Il est également interdit de donner du leurre avec une cuillère commune (vaisselle). Et, bien sûr, il est hautement indésirable de laisser la portion qui n'a pas été mangée le lendemain. Mieux vaut jeter le contenu du pot, mais ne risquez pas la santé de vos miettes!

Exemple de menu

Le lait maternel ou son équivalent reste le principal produit alimentaire des nourrissons à 4 mois. Un enfant est nourri 6 fois par jour, l'un des repas étant progressivement remplacé par un nouveau «festin». Cela dépend de l’état du tube digestif du bébé et de son état de santé général. S'appuyer sur les recommandations d'un pédiatre observant la miette.

Le menu approximatif dans 4 mois ressemblera à ceci:

  • le premier repas commence avec du lait maternel ou du lait maternisé;
  • Lors de la seconde alimentation, des compléments alimentaires sont introduits, en les augmentant progressivement jusqu'à la norme en fonction de l'âge;
  • le troisième et les suivants repas sont du lait maternel (formule).

Certains pédiatres adhèrent à un jugement dépassé selon lequel il est nécessaire d’ajouter du jus au régime alimentaire de l’enfant. Cependant, les nutritionnistes des enfants modernes sont convaincus qu'il n'est pas souhaitable de nourrir l'enfant avec des jus en raison de leurs effets irritants sur la muqueuse gastro-intestinale. L'estomac du gamin n'est pas encore adapté pour faire face à un fluide aussi agressif qu'il puisse provoquer son trouble ou sa réaction allergique. De plus, la fermentation qu'elle produit augmente la distension abdominale et provoque des coliques, ce qui nuit à l'appétit des miettes en général. Quoi que vous commenciez à attirer le bébé, soyez très attentif avec lui et soyez prudent dans le choix de la nourriture!